1: 小豆大福 2017/09/08(金) 09:53:51.01 ID:CAP_USER9.net
「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係 (読売新聞(ヨミドクター)) - Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170907-00010000-yomidr-sctch
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9/7(木) 12:13配信
教えて!ヨミドック
 同じ食事の量を食べていても、太る人と、やせている人がいます。何が違うのでしょうか。お医者さんキャラのヨミドックに、太りたい願望があるウマさんが聞きました。

  Q  横綱の稀勢の里、大きくてかっこいいなぁ。力士になるのが夢だったけど、食べても食べても全然太れない。

  ヨミドック  「やせの大食い」ですね。食べ物で体に入る摂取カロリーより、生きていくのに必要なエネルギーのほうが多いと体重は増えません。活発な人は必要なエネルギーも多くなりますが、筋肉の量も大きく関係しています。筋肉はあまり動かなくても多くのエネルギーを使うのです。そのため筋肉質の人は、太りにくいといえます。

  Q  やせて見えるけどお尻の筋肉は自信があるよ。

  ヨ  腸の動きが活発すぎて、食べ物が十分に吸収されず、エネルギーにならないまま排せつされていることも考えられます。腸内細菌の構成によって、太りにくい体質になる場合があることも研究でわかってきました。

  Q  便通も関係しているかもしれないんだね。

  ヨ  「エネルギーを消費しやすい遺伝子」も見つかっています。その遺伝子があると、ご飯1杯程度のカロリーを多く消費するのだそうです。

  Q  僕も親から引き継いだのかな。

「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係
読売新聞社
気温が上がると、肥満や糖尿病が増える
  ヨ  さらに、面白い研究があります。温暖化で気温が1度上がると、アメリカだけで糖尿病が年10万人以上増える可能性があるというのです。気温が上がると、エネルギーを使って体温を上げる必要がなくなるため、エネルギーが余って肥満や糖尿病の原因になるのでは、という説です。

  Q  太りたいなら暖かい所か。僕は寒がりだから南の島が大好き。

  ヨ  この説によると、寒がりは、通常より多くのエネルギーを使って体温を上げようと頑張っているといえます。これも太りにくい体質といえるかもしれません。

  Q  力士は無理だけど、元気に生きていけそうだよ。

  ヨ  今はやせていても、食べ過ぎに運動不足などが重なって肥満や糖尿病などになることは十分考えられます。見た目はやせでも血圧や血糖値が高い「やせメタボ」も問題になっています。油断せず、バランスの良い食事や適度な運動を心がけるべきですね。

 (石塚人生/取材協力=一瀬雅夫・帝京大学特任教授、河合俊英・東京都済生会中央病院糖尿病内分泌内科部長)

「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係
読売新聞社

引用元: ・【太れない】「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係

81: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:13:09.60 ID:rU827Vjd0.net
>>1
これのどこがニュースですか?>trick ★

83: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:15:21.80 ID:eDhjullR0.net
>>1
偏食で油ものばっかり食べて運動しないけど太らない
両親は両方やせ形
ウンコは毎日ズルズルスッポンとでる

315: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:42:40.85 ID:s5lV1/Ch0.net
>>1
ヤセの大食いは中年になったら太る

342: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:01:37.16 ID:Z+64ZnLs0.net
>>1
おい、ケツの力抜けよ

439: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:09:59.47 ID:jlWP43tgO.net
>>1
黄泉ドック?
ニラの代わりに水仙食わせたりギョウジャニンニクの代わりにバイケイソウ食わせたりすんのか?

537: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:44:22.73 ID:8EFWpn1J0.net
>>1
食物繊維も腸内細菌がエネルギーに変えてくれるからな
糞早い奴はエネルギー吸収しないから太らないよ

601: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:41:12.29 ID:zKVwQkv90.net
>>1
筋肉質は痩せて無い、アホ。

2: 小豆大福 2017/09/08(金) 09:55:14.36 ID:3BnXTpv50.net

5: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:00:22.70 ID:N4iWqMDg0.net
>>2
それは吐いてるから

98: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:25:15.72 ID:DX3OgPEi0.net
>>5
やらせの大食いは吐いてるから太らないということか
なるほど結論出たな

517: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:23:10.83 ID:W48WNQGz0.net
>>5
吐くとむくんでアンパンマンになるよね。しわが気になるBBAには良いかも

7: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:01:42.60 ID:H/T/6nqP0.net
>>2

10: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:04:56.62 ID:b+YuRfj/0.net
>>2
拒食症は違う。吐いているから

27: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:17:06.03 ID:wZRx8taK0.net
>>2
可愛すぎる

115: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:37:26.50 ID:98CJPsUQ0.net
>>2
こういう人達って病気だろ
病気の人をTVで見て楽しいんか?

149: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:13:28.27 ID:/nhFKQIy0.net
>>115
勝手に他人を病気と決めつけてさらにそいつを見るやつにキレる方が
よっぽどどうかしてると思うぞ。

まあ普通ではないのは確かだけどさ。

157: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:18:30.52 ID:s5t5PkuG0.net
>>2
歯並びが残念だな
八重歯治せ

503: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:04:50.10 ID:hn0Zj2lH0.net
>>157
差し歯だぜ

200: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:41:57.22 ID:MFaIiBZC0.net
>>2
もえもえきゅんっ

349: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:18:27.88 ID:+CSTV1Bg0.net
>>2
おれだけか?
バカボンのパパに見えるのは

390: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:04:01.76 ID:BegVEBUJ0.net
>>2
可愛い過ぎる

415: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:38:23.45 ID:z2NHWJCB0.net
>>2
でろー
若い頃の芹那に似た顔
かわいい

508: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:15:15.19 ID:HR2xjg2T0.net
>>2
もえあずのバキュームフェラ凄いんだろな(*´д`*)

555: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:05:43.67 ID:xYnb7vPR0.net
>>2
可愛いのう
バトってる時に垣間見えるブラックな本性もたまらんw
>>379
何でそんな無茶苦茶な事をするんだよ

579: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:24:57.55 ID:1oefhwEI0.net
>>2
きめぇ

639: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:34:07.95 ID:7IVl9U+C0.net
>>2
若いうちだけ
まんこおいしそう肌やわらかそう
デモすぐに劣化するよね

708: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:00:28.57 ID:iU1+zD6h0.net
>>639
劣化してんのはお前の脳だよ

3: 小豆大福 2017/09/08(金) 09:58:45.30 ID:dI05ZcBY0.net
タバコのおかげです

228: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:58:18.59 ID:u5cW9DAD0.net
>>3
マジで俺はそうだったな
タバコ吸ってる頃は50キロ台だったがやめてから半年で65キロになった
身長は175cm
タバコ吸ってる時は食う量の制限したことなかったが今は気を付けないと
すぐデブる

374: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:49:34.48 ID:190JOYLD0.net
>>3たばこの唯一の利点だな
毒物ニコチンを捨てるために身体がエネルギーを使って追い出している
止めたら使っていたエネルギーが全部脂肪になり一気に太る

379: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:53:54.18 ID:ej11L+Cn0.net
>>374
でも、肺が真っ黒。

俺は緑茶ダイエットをやっていたよ。
痩せたけど、1日に10リットル飲んだら目眩するんだよな。
小便がお茶の匂いになる。
つーか、「飲めるんじゃね?」ってレベル。
1日中食事しないで緑茶しか飲まないから。

418: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:42:13.13 ID:v3OZGgFc0.net
>>379
>痩せたけど、1日に10リットル飲んだら目眩するんだよな。

マジレスだが
それ貧血
緑茶飲みすぎは貧血ナルド

446: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:20:41.27 ID:kg0WC8+i0.net
>>379
タバコを吸おうが吸うまいが人間の肺は真っ黒

497: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:34:29.27 ID:qExcpywS0.net
>>446
肺の標本を見ると喫煙/非喫煙は関係なく真っ黒だよね
エアコンのフィルターが汚れるのと同じなのにね・・・

498: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:39:22.86 ID:jcEnnLWe0.net
>>497
薬物系は医療業界も警察屋さんも、うそ・おおげさ・まぎらわしい、で国民だましてるからなあ

結局タバコのパッケージに書いてある警告文から、肺がんが消えて何年になるのだ

393: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:09:21.93 ID:oVK893CM0.net
>>3
禁煙すると太るよな

4: 小豆大福 2017/09/08(金) 09:59:35.54 ID:clyMOVmO0.net
内容無さすぎ笑

6: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:01:20.19 ID:JO2F6SB00.net
遭難したらすぐに餓死するってこと?

8: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:02:14.12 ID:qixNfrOx0.net
食っても太らない人のunkを販売して尻穴に入れるだけで皆痩せられるかもしれへんな

146: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:11:53.18 ID:/ZS4I+w90.net
>>8
その研究進んでるね
食事制限してもなかなか痩せない上に、自己管理できないのってバカにされるし、太りやすい体質だと言うといいわけすんなとか、太りやすい体質とか要らないよ。

167: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:24:47.83 ID:ABTZnERl0.net
>>8
ビフィズス菌B-3のことか

487: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:06:15.16 ID:QuQLbToM0.net
>>8
腸内ダバディだっけ

9: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:04:15.28 ID:f/PFyote0.net
当たり前の話。

11: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:05:57.35 ID:YFfaCYH60.net
太らない理由→特にない
太る理由→自己管理が出来てないor病気

223: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:55:35.31 ID:lLiH6uvQ0.net
>>11
病気や寄生虫感染で太らなかったりするよ

12: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:07:40.50 ID:ACxjwJEQ0.net
同じ体型、筋肉量で、同じ食事と運動量。
これで片方だけ太るとしたら、太る方が生物として優秀だよな

617: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:06:00.47 ID:vu/rhDTU0.net
>>12
原始時代なら優秀かもな

621: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:08:35.29 ID:ToQMtpJK0.net
>>617
もういいよ 第三者の視点が無いから何でもありだ
虚言癖もありそうだし

13: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:07:51.18 ID:CSyvXcLh0.net
俺も20歳半ばまで170cmで47kgの悶絶ガリガリだった。
でも30過ぎてから体重が多くなり始めた。
一時期は水泳で60kg台をキープしてたけど、
40超えた今では72kgまで増えた。
お腹ポッコリデブになって水泳を再開した。

基礎代謝量の問題だと思う。

277: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:17:36.98 ID:cMljnRno0.net
>>13
日本人の平均身長を下げているチビ!!!!

14: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:08:58.13 ID:eSSmCzxvO.net
一日に三回はうんこする

68: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:57:59.38 ID:UQtC2O4k0.net
要は栄養を吸収しにくい体質って事だろ?
そんなの前から解ってた事じゃ?
暑い地域は糖尿多い統計とか無いのか?

>>14
それ多過ぎね?病気とか?

15: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:09:46.62 ID:98o1OREZ0.net
同じエネルギーの摂取量ならより蓄えられる方が優秀

416: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:38:56.78 ID:OTIfzc0r0.net
>>15
豊かな日本だからこその悩みだよな
飢餓や貧国なら腹一杯食えないからな

16: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:09:49.40 ID:8brP0NI50.net
太れないよなぁ
ヒョロイとか馬鹿にされて
米二合とか普通に一食で食うけど
素通りして糞になっちゃう

677: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:50:08.51 ID:OdyQkknb0.net
>>16
35超えたら来るぞ
35まで172cm、48kgだったのが、半年で63kgまでなった
正直驚いてる

17: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:11:03.88 ID:hR4ZlS3I0.net
筋肉だろうな。俺も若い頃は痩せの大食いで全然太らなかったが、
都内に引っ越してからは筋肉をほとんど使わなくなって、肥満になった。
でも都内の別の場所に引っ越す時に荷造りしてたらすぐに痩せたから
やはり筋肉なんだろう。

632: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:26:09.93 ID:oPDuso9p0.net
>>17
荷造りで痩せるん?早くね?

18: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:11:46.72 ID:Z6Zg0Lmo0.net
Qとヨの順番がめちゃくちゃ

209: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:48:05.60 ID:mV87ocUFO.net
>>18
噛み合ってないと思った

19: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:12:51.37 ID:k3lUFWDV0.net
ギャル曽根は1日10回くらいトイレ行くんだっけ?

504: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:05:57.99 ID:hn0Zj2lH0.net
>>19
便所が詰まるくらいのが一度に出るんだってな

20: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:12:51.63 ID:W8COhK/I0.net
デブは非常時に油になるんだから生かしておけよw

90: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:19:08.93 ID:NSNlpf/z0.net
>>20
董卓かよw

21: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:13:34.11 ID:mwsfszek0.net
20歳前後から四半世紀以上は体重が変わってないガリ
でも肉質はだいぶ変わったけど

22: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:14:29.19 ID:rY64E7WY0.net
デカ盛りブログとかやってる連中は
そういうのじゃなくて病気っぽいのが多いな

110: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:34:34.64 ID:ARaGE1uF0.net
>>22
おすすめのデカ盛ブログおしえて
前に見てたところは大分前に更新停止して記事全部みちゃった
だんごみたいな名前の人のブログだった

23: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:15:59.85 ID:9TqhHJkP0.net
30越えて普通の食事してたら太る!

24: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:16:12.96 ID:3so64N2Y0.net
中高年になったら太るから安心しろ

53: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:44:43.48 ID:Qd4gSSeu0.net
>>24
何故かおれの周りはそうならなかったやつばかりでおれだけがデブ扱いされてる…

57: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:47:09.78 ID:jYHPCeGg0.net
>>53
お前以外は基本的に食べる時間や一日の食事量を調整してるんだよ

596: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:36:33.56 ID:nn3rSFnv0.net
>>24
中高年になっても太れないが本物だよね

25: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:16:32.36 ID:3zoSggkK0.net
肉付けたいけど全然付かないわ
高校の時から筋トレとかしてるんだけどやっぱ食ってもすぐ出ちゃうせいかね

29: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:20:32.15 ID:kgd2nIhX0.net
>>25
1日5食くらいで頑張って増量してるよ

40: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:32:30.14 ID:7r5nqoAr0.net
>>25
強度が足りないんじゃないの
腕立てするにもちゃんと上がらなくなるまでやってる?
回数とか決めちゃ駄目だよ
限界までをインターバル置かずに5セットだよ
あとはとにかく食う
細い男は駄目だ

45: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:39:36.33 ID:1tr//Erg0.net
>>40
とにかく食う()

それで太らねぇから悩んでんだろ
文盲池沼のゴミ

153: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:15:11.33 ID:USWCvC3g0.net
>>45
もっと食えって言ってんだろゴミ

164: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:21:49.65 ID:R2ZLcRS40.net
>>45
吸収率が悪いのかもね
胃腸関連良くしてみたら?

424: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:52:07.41 ID:qA40qarL0.net
>>25
プロテイン飲め
筋肉つかない言ってるやつはプロテイン足りなさすぎ

459: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:38:23.29 ID:FC8QTJIT0.net
>>424
仕事してるから平日は、朝起き4時、帰宅後20時、寝る1時間前23時
この三回しか飲めない
一回あたりは50gを牛乳200mlで割ってる
現在体重68kg、身長174cm、ウエスト78cm

492: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:20:40.83 ID:vMmiMdLn0.net
>>459
プロテインは筋トレ直後に飲むものなんだよ
運動もしてない時に飲んでも脂肪になるだけ

26: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:16:36.19 ID:+HdOOGTs0.net
多いときは一日5回くらい便が出る

28: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:20:17.42 ID:u7JQy9zw0.net
やせの大食いが太らないのは単純なことで、木下ゆうかなどを見てもわかるように、必要以上に栄養を吸収しないということだけ!!

筋肉量や町内最近などほとんど関係ない

ワロタwwwwww

82: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:13:16.47 ID:HeF83awm0.net
>>28
頭悪いなw
そいつの事だけ言ってもしょうがないだろ

30: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:22:38.66 ID:zH9LMcm40.net
腹に蟯虫飼えば良いんだな

31: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:23:06.93 ID:gXu4upus0.net
俺の彼女が痩せの大食いだから分かる
飯食うとすぐにウンコ
山手線でウンコ漏れそうになって途中で降りる

105: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:29:47.46 ID:tX2jpA4K0.net
>>31
バセドー氏病っぽい。

32: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:23:19.98 ID:47DOo6IF0.net
エコの人とカロリーバカ食いの人とどっちがいいの?

33: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:25:34.33 ID:y3rnGFkZ0.net
ギャル曽根ネタ信じてる人いてワロタw

34: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:25:35.42 ID:EVICmDNf0.net
糖尿予備軍

35: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:25:59.81 ID:uZF9JfLV0.net
>>横綱の稀勢の里、大きくてかっこいいなぁ
無い
なんだかんだ言って玉鷲最高

36: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:31:26.26 ID:M9T6jFio0.net
でも内臓脂肪が

102: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:28:15.70 ID:EsHCBSegO.net
>>36
やせの大食いは内臓脂肪もつかない
デブと同じような高脂肪高カロリーの不健康な食生活をしてたらわからないけど

>>54
たしかに量は食べるけど間食や油ものはデブと比べたら少ない
野菜も摂って油ものや甘いものは控えてバランスよく食べてる

>>59
お前が旦那を大好きなことはわかった

112: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:35:42.85 ID:crtk+zof0.net
>>102
わかるわ、「私空気吸っても太っちゃうの」みたいな娘とコンビニ行くとこっちがゼリー買ってる隣で揚げドーナツやらカロリー高そうな菓子パンばっか買ってたわ

116: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:41:18.89 ID:O9hsi7Wo0.net
>>112
だよねえw

37: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:32:10.03 ID:9d1C432H0.net
オレも177cm22kgだけどラーメンも普通に3杯は食しますよ

48: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:42:01.20 ID:Z0QhgkL40.net
>>37
リアル棒人間か。

135: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:02:37.78 ID:NttOlzXf0.net
>>48
ちょっとぉー
笑い過ぎて腹筋にひびいてるよ
リアル棒人間

50: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:42:47.62 ID:jYHPCeGg0.net
>>37
痩せすぎやろ

38: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:32:10.56 ID:O3K2pdya0.net
親父がやせの大食いだが、常に胃腸の調子が悪い。
太らなくていくらでも食えるのだが、あれではなあ・・

39: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:32:13.81 ID:05DPTyun0.net
太りたければ酒がいいと思うけどな
どうしても食べるからね

41: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:32:46.04 ID:6GXDYORg0.net
いくら食べても太らないからとバクバク食ってたら
実は1型糖尿病と判明した友人がいる
調べたら兄弟もそうだったと

42: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:37:17.46 ID:jtwxiLAY0.net
俺の場合最初は勢いよく太ったがある時期から頭打ちだな
体重3桁まで後少しなのになかなか超えない

43: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:38:33.51 ID:RTsjVeNw0.net
大食いして太らないレベルの筋肉って見た目がモンスターみたいになるのでは

44: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:39:03.88 ID:sO5J1+pe0.net
年取っても、禿げない人もいるし、太らない人もいる
要するに体質なんだよね
健診で必ず引っかかるんだけど、余計なお世話だと思ってる

46: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:40:31.31 ID:6wX2oqkz0.net
たしかに。
いくら食べても太らないは医学では糖尿病の典型症状
まずは糖尿病を疑うべきだね
検査して何もなければ特異体質でいい。

47: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:41:34.38 ID:jL9w0tMp0.net
消化吸収機能が弱いんだろう

49: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:42:17.09 ID:1OjPssj40.net
大豆タンパク最強、豆食え豆!

80: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:13:08.13 ID:cTnS/PGU0.net
>>49
納豆美味い、豆乳も欠かせない!

51: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:43:55.99 ID:1y5ueh/70.net
俺も同じ悩み持ってたが、スポーツクラブでダイエットのプログラム受けたら10kg太ったぞw
勿論筋肉もついた

ただ、食生活は気をつけたな
1日5食食った

52: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:44:37.36 ID:iyT1FFPY0.net
脂肪つかないのは結構なことなんだけど栄養足りないといくら筋トレしても筋肉もついてくれないんだよな

54: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:45:50.80 ID:jYHPCeGg0.net
痩せの大食いとか無いからw
一ヶ月24時間監視してみ?痩せは全然食ってないから
たまたま一食だけ大食いとかしてるだけな
デブは3食どころか5食も6食も常に高カロリーを食ってる

70: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:00:29.97 ID:yF1Ej7XX0.net
>>54
確かにw
0.1トンの時は3食家系ラーメン大盛りとか普通だったからなw

86: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:16:58.53 ID:uZF9JfLV0.net
>>70
うげー・・
家系ラーメンって並ですら脂で腹壊すのに1日3食大盛りって
それで腹の具合は問題なかったんだよな?
喰う量と胃袋が全然違うんだなぁ

95: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:23:01.59 ID:jYHPCeGg0.net
>>86
そういう事やね
痩せの大食いとか嘘やから
そもそも痩せが食える食材なんか大量に食べても太る要素がほとんどない
デブとは大食いの質そのものが違う
天ぷらやトンカツなんか太らん食べ物の代表だし

111: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:34:47.92 ID:yF1Ej7XX0.net
>>86
更にご飯&ギョーザ付きだからねw
お陰さまで緑色のウ○○や胃ポリープ出来てもうだめだなと流石に思って今に至るわけで

91: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:19:22.09 ID:jYHPCeGg0.net
>>70
ラーメンにハマるとそうなるよなw
名物ラーメンの土地に行ったらラーメン屋を平気でハシゴするし
こんなん続けてたら死ぬわw

99: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:26:52.51 ID:WhET2RaD0.net
>>54
俺これだったけど183cm52kgとかだったぞ
1日6食くらい濃いの食べても全く増えなかったわ

55: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:46:02.22 ID:mbVnMQ310.net
ギャル曽根すごいよね
あんな胃袋大変

56: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:46:35.11 ID:mYFguyVi0.net
歳をとれば太れます

58: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:47:32.06 ID:71zCypKD0.net
大食いの奴らって背中まで胃袋が周ってるんだろ?
奇形児だな

59: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:49:48.55 ID:bkoUNrTk0.net
旦那が45越えても全く太らない体質 人生で太った事が無いそうだ ずっと180㎝60㎏
近寄ると熱い。ご飯食べるとさらに過熱
褐色脂肪細胞?常に発熱してエネルギーを消費してる模様
なお汗っかきで体臭はほとんどなく体力は無い 精力もない(笑)
以前は30歳時でもご飯を2杯食べても太らない痩せの大食いだったが
35歳を超えてからは食事量も自然と減っている
義父も義母もいとこも親戚も皆やせ形で長寿 やっぱり体質だね

65: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:55:22.11 ID:uZF9JfLV0.net
>>59
奥様、夜のご不満は私にお任せくださいw
身体が熱いっての分かる、俺も元嫁から熱いから寄るな!(怒)言われたことがある

66: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:55:31.65 ID:yF1Ej7XX0.net
>>59
やせ型は体力ないから一度病気にかかると大病になりやすい&体力ないから手術とか出来ないんで注意しておいた方がいい

87: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:17:25.73 ID:eDhjullR0.net
>>59
あ、俺も俺も
ものすごい体温高い。足の裏まで発熱してる

183: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:34:21.90 ID:07lMJxR20.net
>>59
奥さん私が夜のお相手いたしましょうか?

462: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:39:43.26 ID:FC8QTJIT0.net
>>59
身長180cmもあったらご飯2杯でやっと必要最低限だよ

60: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:50:56.28 ID:iyT1FFPY0.net
中年なって若い頃と同じもん食べてたなら太れるんだろうが
昔ケンタッキー7ピースはいけたのに今は1ピースでギブなんですけど

61: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:51:05.70 ID:Oe/uvA4u0.net
30過ぎたあたりから急に太りやすくなる。

62: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:53:51.52 ID:o57QwvRf0.net
そうは思えない。
自分はすい臓が弱いと太れないと思っている。
すい臓の弱い人が大量に等質を取り続けると糖尿病になると思っている。
それを防ぐために体が食べられないようにコントロールしているのでは?

63: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:54:05.68 ID:TertxfQd0.net
筋肉とかじゃなくて病気だよ

デブより圧倒的にはやく早死にする

64: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:55:01.22 ID:RF3jPcZh0.net
なんとか5kgはおとしたけど、ここからがさっぱり落ちないw
どか食い傾向が強かったから、BMI21弱なんだけど、隠れ脂肪肝とかになってないか、
どこかで検査してもらえたらいいなと思ってる(´・ω・`)

69: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:58:15.02 ID:yF1Ej7XX0.net
>>64
俺は163cmで体重は100キロほどだったけど今年の4月頭からダイエット初めて現在は73キロだぜ

頑張れば逝ける逝けるw

325: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:49:31.59 ID:baJdQKEV0.net
>>69
ポジティブなのはいいけど73キロもあるやつがBMI21のやつにまだ頑張れるとか笑かすなよ(笑)

330: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:51:59.18 ID:yF1Ej7XX0.net
>>325
まだまだダイエット途中だからw
目標は平均体重の58キロだからまだまだ先だけどw
ここまで来たんだし最後までやり遂げるぜw

67: 小豆大福 2017/09/08(金) 10:56:47.91 ID:hKOYV4l80.net
飢餓の時代には不利

74: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:04:42.54 ID:aI8vnCLW0.net
>>67
太れないって、要は燃費が悪いってことだよね

71: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:01:36.51 ID:mynVvJdo0.net
胃腸が弱くて消化しにくいんだよね
ほうれん草や玉ねぎも割とそのまま出てくる
ポテチやハーゲンダッツばっかり食べてれば太ってくるけど
繊維質メインの食事にすると体重減ってくる

72: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:03:14.88 ID:6wX2oqkz0.net
生き物としては不利な形質だよね

85: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:16:27.43 ID:xMQC8rgk0.net
>>72
ギャル曽根は昔だったら死んでたかもって言っとった
自分もそっちよりだわ

73: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:04:14.96 ID:TertxfQd0.net
40歳平均余命を長い基準で並べると  
1位 BMI25以上30未満【太り過ぎ】 (40.5歳、41.6歳)
2位 BMI18.5以上25.0未満【普通】 (38.7歳、39.94歳)
3位 BMI30以上【肥満】 (37.9歳、39.41歳)
4位 BMI18.5未満【痩せ】 (33.8歳、34.54歳)

痩せている方が寿命は短いよ

75: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:06:43.41 ID:TGlz9nIF0.net
尻以外細くて尻だけが大きくなるから困る

76: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:08:54.66 ID:EchkbjOg0.net
食べ物によっては吸収しやすかったりしにくかったり
小腸が弱いと大抵アトピーになるよな
皮膚に大切な栄養がとれなくて

77: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:09:36.74 ID:xMQC8rgk0.net
ギャル曽根とかそうらしいけど、エネルギーの吸収効率が低いとか。
もったいない

78: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:09:47.14 ID:Hjkfsk5O0.net
小林麻央って大食らいだったって海老蔵も麻耶も言ってたな

79: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:11:41.60 ID:ouxjaQCB0.net
つまり、痩せのオオグソって事か

84: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:16:25.44 ID:viwYoTdi0.net
人間同じ条件じゃねーって事なんだよなぁ
俺は運動しないとどうやっても太る
一生運動しなきゃならん
結構辛いもんがある

88: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:17:47.86 ID:S+kgPQcU0.net
抗生物質を飲んだから体質がリセットされたって話は聞かないから
腸内細菌はあまり関係ないはず

603: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:41:58.71 ID:YyY2AGUm0.net
>>88
腸内細菌は関係あるよ
腸は第二の脳って言われいて、性格にも影響ある
調べると分かるよ

662: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:46:56.60 ID:8zWK+Vzb0.net
>>88
>DOI: 10.1038/nature05414

89: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:18:25.66 ID:DWYR4RVk0.net
あほか
エネルギーの消費量だろ

92: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:20:59.66 ID:9FMzPv3J0.net
なぜ100㎏をわざわざ0.1tと言うんだ

93: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:21:43.37 ID:qH6Ju+b80.net
俺の大学の先輩に当たる人で痩せの大食いの人いたよ
あの人はやたら暑がりだったし甲状腺機能亢進症なんじゃないかな

94: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:22:46.54 ID:bEPCYSs90.net
2日くらい食べなくても痩せない人は?

97: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:24:55.50 ID:jYHPCeGg0.net
>>94
2日食べないと3日目に何を食べても腹を壊す
そのサイクルを毎週続けたらビックリするぐらいに痩せる
人生で一度だけ2日食べないだけじゃ全く無意味

96: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:23:12.46 ID:MKDedP770.net
うんこ我慢するのが苦手
腸の活動が活発ってことか

100: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:27:16.41 ID:Ap/r+fiz0.net
便通が良すぎて今まで一度も便秘になったことがない。
1日に2~3回は出る感じ。
18歳から今まで約30年間40キロ前半の体重をキープしてる。
少しは太りたいけどこの体質のままなら一生太れない…。

347: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:10:08.20 ID:4Zy6e0tt0.net
>>100
尻の粘膜擦り切れないのか

101: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:27:38.07 ID:4V4LAzne0.net
俺これかもしれんわ、大食いっても普通の人の倍くらいと思うけど体重63キロ変わらない
なぜ太らないかはわからない、背中が熱いような気はする

151: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:14:33.33 ID:/ZS4I+w90.net
>>101
痩せの大食いタイプだわ。
食事してる最中から背中からエネルギーを熱に変えてるから、汗だくになる。エネルギーが熱に変わりやすい人は脂肪の消費活発だから太りにくい。

162: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:20:49.28 ID:6xwxD6X70.net
>>151
よし、来週の特集は早食いダイエットだ

168: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:24:59.59 ID:2iBQY3nL0.net
>>151
そう言えばそうだ。
栄養もビタミンもミネラルも摂らないつもりなんだろか

103: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:28:21.12 ID:GniitPAH0.net
牛丼並2杯が全盛期での自己記録なんだけど。大食いに入る?

106: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:30:00.54 ID:CqLtxh5V0.net
>>103
すき家のキング牛丼食えたら大食いだと思うわ

114: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:36:01.94 ID:uZF9JfLV0.net
>>103.>>106
レスしようと思ったらもうされてた
あれはカレーがないと飽きるな
牛丼だと最後の握りこぶし位が残った辺りで受け付けなくなる

127: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:58:26.45 ID:YPr0t2aI0.net
>>106
画像検索したら最悪だな

量なんか余裕でいけるけど
肉がただただキモイ

104: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:29:31.82 ID:dgZ5hkq90.net
大量にうんこするから

109: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:33:39.29 ID:jgk/aBG90.net
>>104
そうやで
https://i.imgur.com/CIObwtc.gif

107: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:30:37.13 ID:CgW9L0h70.net
【インチキ栄養学】www

108: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:33:25.57 ID:3hZJEN2Z0.net
胃下垂の人は上半身は太らず、下半身は肉付きが良かったりする。
トータルでは下半身もデブとまではいかないけど。
女性では痩せてるのにお尻が大きくてスタイルが良い人が多いから、いい事だ。

113: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:35:56.12 ID:unfnsyFBO.net
お腹に寄生虫がいるんじゃ……

117: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:42:50.82 ID:WqJQHeAb0.net
悩みが多いと太らない

140: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:07:54.52 ID:fZjmHgR10.net
>>117
人によりけり、
反対に過食になるタイプもいる。

118: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:43:32.63 ID:CqLtxh5V0.net
昔、デカ盛りの店に行ったら、一般人が食い切れない量のチャレンジメニューを10分とかで食い終わって「今日は調子悪いから遅かった」って言ってた人がいて怖かった

119: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:46:01.03 ID:W8fVVJJ40.net
施設で働いてたけど知的障害者も食欲が凄い
そんで太らない

120: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:47:36.59 ID:6wX2oqkz0.net
脂肪がつくほうが生き物としては優秀で
北米インディアンの大半が肥満体質らしい
痩せ大食い体質では食料の少ない土地では生きていけないためだろう

121: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:51:18.71 ID:uZF9JfLV0.net
>>120
プラス寒冷な気候だと太ってる方が有利だからそういう形質が残ったんだろうね
アザラシとかトドとか
なぜかハッテン場で大人気になるのもそういう体型の人だけどあれは謎

122: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:53:07.75 ID:2iBQY3nL0.net
燃費悪くね?飢饉とか起きたらすぐ死にそう

123: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:54:55.41 ID:EsHCBSegO.net
ここのレスを見るとやせの大食いには3種類ぐらいいるみたいだな

1.やせ型糖尿病
2.筋肉がつかない、精力が弱い
 (体温が高い、甲状腺機能昂進?)
3.筋肉はつく、パワフル
 (節制してるだけ?)

128: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:59:09.02 ID:CqLtxh5V0.net
>>123
> 1.やせ型糖尿病
というか糖尿病の症状で大体の糖尿病のやつは痩せてる

124: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:56:10.50 ID:EsHCBSegO.net
大食いじゃないけど女でしか見たことのない体質がもう1つある。異常な少食だ
昔内勤をやってた時期にいつも女子社員と一緒の部屋で昼飯を食ってたんだが
そいつらは握り拳1つ分ぐらいの弁当箱で1日普通に働けるらしかった
おやつを持ち込める環境じゃなくて間食をしてる様子もなかった
元運動部の女が2人いたけどそいつらの弁当箱は少食な女の倍ぐらいあったな
2人とも特に太ってはいなかった

155: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:16:01.24 ID:0vTyr6bp0.net
>>124
ただの慣れだよ
食べないなら食べないで済む
ダイエット長期間やってるとわかる
胃が小さくなるから、少ない量でも問題ない

それでも痩せなくなるんだよね

376: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:51:53.24 ID:N787NRPY0.net
>>124
飢餓遺伝子?2種類持ってるって人がそんな感じだったな

125: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:56:49.24 ID:CH9EpaZl0.net
体温高いからか、予防注射ハネられてた
36.8℃くらいだとはじかれる
親戚集まるとみな痩せノッポ
老若男女 

126: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:57:14.71 ID:crRIq3Q60.net
主食お菓子だが全然太らない
でもやがて糖尿病になりそう

129: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:59:16.13 ID:6J4UUIGl0.net
デブの大食い!

130: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:59:29.86 ID:FBiadQvL0.net
長年ガリガリだったから同性からの太れ、痩せてるねって言われるのが何気に悲しかったよ。
ガリガリでも生活自体は困らなかったけど、会社の親睦会やらでユニフォームまで着用しての野球とか恥ずかしかった。
野球のユニフォームってガリガリには似合わないからなw
禁煙して肉付いてきたからやっとYシャツのみで外出もストレス解放された。
ガリガリだとスーツ姿でも暑かろうが上着でウエストの細さ隠したりしたもん。
痩せの大食いなんて病気だわなw

131: 小豆大福 2017/09/08(金) 11:59:35.85 ID:H2zlAUC+0.net
燃費悪いって事だろ

132: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:00:01.65 ID:CH9EpaZl0.net
食わなくてもンコでる 逆にうっかりメシ抜くと
快便になる そして飯が美味く感じる

133: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:00:19.19 ID:05DPTyun0.net
間食もあると思う
太ってない人は食事以外に何も食べない人が多い

134: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:02:02.99 ID:CH9EpaZl0.net
うち、誰も酒のまないしなぁ
飲むと赤くなるから恥ずかしい

150: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:13:41.19 ID:unfnsyFBO.net
>>134
恥ずかしいけど体質だから仕方がないw
最近は3%くらいのジュースみたいなチューハイがお気に入り

136: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:02:50.48 ID:6YSMgtef0.net
太らないのはいいけど
人の何倍も食べると人は何倍も塩分を取るんだよな
それは大丈夫なのかね
いつも心配だわ

270: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:14:51.02 ID:w3GNbDbq0.net
>>136
俺は汗っかきだから、それで排出されてるかな

夏だと塩分不足になるから、塩水飲んでるぐらい

137: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:04:19.74 ID:H2zlAUC+0.net
デブだろうが痩せだろうが
大食いは早死にするからな

484: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:00:36.24 ID:vMmiMdLn0.net
>>137
内臓酷使してるから内臓の老化早いよね

138: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:06:02.18 ID:zCuMj2sJ0.net
太らないからと調子に乗って大食いしてたら機能不全で早死になんだろ
何も問題ないわ

139: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:06:57.33 ID:CH9EpaZl0.net
チョコレート好きだが、ふた欠片くらいでいい 
ケーキでも食った日にはその後晩飯食いたくならない 安上がりだ

141: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:08:07.72 ID:HkK1ro4t0.net
昔から食べ過ぎると下るので、太ったことがない

142: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:09:10.63 ID:JTFoDZL50.net
大食い選手権に出てるような本当のヤセの大食いってのもいるんだろうけど
そういうのは百人に一人もいないんじゃないか?

ガリガリ100人集めたら99人は食わなすぎだし、デブ100人集めたら99人はただの食いすぎだと思う

143: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:09:19.25 ID:NfoJtwtN0.net
168cm48kg20代女性
165cm90kgの母の2倍は食べているのに太れない
女として魅力がない

144: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:09:52.90 ID:Y6CwxUIB0.net
35過ぎたら今までと同じ量食べてたのに太った
だから運動してるけど全く痩せない
食べ過ぎってことかね

172: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:27:57.85 ID:ARaGE1uF0.net
>>144
同じだわ
30過ぎたら~ってよくいうけど34になっても変わらず余裕ぶってたら
35から毎年1キロづつ増えだした

250: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:07:03.01 ID:Y6CwxUIB0.net
>>172
まさしく同じ
30ってよく言うけど35前は全然変わりなかった

>>188>>195
40が怖いw
今から運動する習慣つけて食生活も気を付けるようにするよ

188: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:36:14.43 ID:yF1Ej7XX0.net
>>144
40過ぎたら更に筋肉も衰えて代謝も減るから食生活改善するなら今のうちだよ

195: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:38:54.62 ID:590YhXra0.net
>>144
40過ぎたら急に腹が出てきた
運動しても引っ込まないわ

204: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:45:57.83 ID:EsHCBSegO.net
>>158
普通の体質の人ならササミや卵の白身が低カロリー高タンパクでおすすめ
ビタミンとミネラルもちゃんと摂る
運動は水泳をすると痩せるし引き締まった丈夫な体になる。水泳は体の中にも
筋肉がつくし冷たい水の中にいるだけでカロリーをたくさん消費するから
シンクロナイズドの選手は競技のために皮下脂肪をつける必要があって
ものすごい量の食事を食べてようやくあの体型に留まってる
お前さんの体質にも効くかどうかわからないけど

>>195
揚げものや焼き肉とかの油っこいものと炭水化物を減らしてみろ
炭水化物は米、麺、粉もの、パン、酒、甘いものなんかだ
マヨネーズも減らして醤油や酢系のドレッシングで素材の味を味わうようにする
シソやバジルとかの香草、薬味、ハーブ類を使うと油が少なくても満足感が得られやすい

145: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:11:20.16 ID:fZjmHgR10.net
同じ量を食べて、
太りにくい人→便の量が多い。
太りやすい人→便の量が少ないのでは?

147: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:12:12.77 ID:551lDoDV0.net
筋肉つきやすいってことは栄養吸収するから脂肪もつきやすい
やせの大食いなやつはむしろ筋肉ないだろ
中年以降は内臓脂肪がついてやせメタボ一直線がこのタイプ

486: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:04:59.53 ID:vMmiMdLn0.net
>>147
すごーく同意

148: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:12:33.16 ID:Am/4EHOa0.net
ラーメン評論家はだいたいデブだけど、本谷亜紀という女子大生のラーメン評論家は年間350杯食べてるのに全然痩せてた。

152: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:14:47.67 ID:PB+XsWxa0.net
痩せてる人はせっかちで早食いが多い
口に入れてすぐ飲み込、よく噛んで食べていないから胃液の分泌が少なく吸収が悪い

154: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:16:00.11 ID:E6DT31CP0.net
うんこの量で体重が決まるってことか

156: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:16:58.83 ID:kIVbRcig0.net
若いときはいくら食っても代謝が良いから太らない
年をとって同じ量を食べて運動しないと太る

158: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:18:31.79 ID:WcAiGBWN0.net
96kgで、胃腸炎1週間食事無しを経験したけど500gくらいしか体重落ちなかった。
大学病院で指導入院した時、3週間1600kcalと軽い運動を毎日やったけど、1kgしか落ちなかった。
教授回診の時、「きみは霞食って生きているのか?」とか言われた・・・

しょうが無いので、今、かなり無茶な運動して筋肉量を増やそうとしてる。

160: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:19:40.36 ID:s5t5PkuG0.net
>>158
すげーな
親や祖父母もピザなの?

163: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:21:42.75 ID:WcAiGBWN0.net
>>160
かなり昔から気をつけているので、それ程でも無い。
自分も、女性用1人前が食べきれない。

子供の頃から、食事は残しなさいと教わってきたので、そういう血統だとは思う。

715: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:03:45.33 ID:5t/QWzRR0.net
>>163
残しなさいと言われるの珍しいね

272: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:15:53.47 ID:T6IIyn0G0.net
>>158
胃腸炎で糞も体内水分も出来ってる状態で脂肪と筋肉だけ消費してるならそんなもんだろ
肉一キロ落とすのは7200kcal消費しなきゃいけないんだぞ

288: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:22:19.97 ID:yF1Ej7XX0.net
>>158
俺は今年の四月頭から100キロスタートでダイエット中だけど1日の目標カロリーは1400キロカロリーだったな
1食は約400キロカロリー前後にしてたから実質は1日約1200~1300キロカロリーだったけど
後は1日1~3時間ウォーキングをひたすら続ければ俺みたいに70台まで落とせるで

ガンバw

293: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:24:52.48 ID:T6IIyn0G0.net
>>288
皮あまり凄そうだなぁ

299: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:28:56.45 ID:yF1Ej7XX0.net
>>293
少しずつダルダルになってきてるねw
まあけど今のところは思ったほどダルダルになってないかマシかな?

302: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:31:01.73 ID:k6DRFeXb0.net
>>299
噂によると一回だるだるになるけど元に戻って行くらしいぞ!

305: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:33:40.13 ID:yF1Ej7XX0.net
>>302
そうなれば良いなぁw
まあデブのままより100倍ましだから良いけどw

159: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:19:05.71 ID:6wX2oqkz0.net
基礎代謝を上げる痩せ薬が出来たら売れるだろね

161: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:19:50.53 ID:WQ7xTeDP0.net
おれは摂食障害だから
腹減る→馬鹿食い→吐く
の繰り返し
生きるのがつらい

284: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:20:47.01 ID:91Bops4a0.net
>>161
病院行って治療しなよ

165: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:23:22.46 ID:crRIq3Q60.net
ハイボール飲むとなぜか食欲増進してダラダラ食っちゃう
ビールとかだとそんなことない

192: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:37:45.51 ID:yF1Ej7XX0.net
>>165
基本アルコール系は食欲増進する効果あるから
ただビールとかは炭酸あるんで胃がふくれて抑制効果もあるけどな

166: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:23:40.36 ID:zCuMj2sJ0.net
ギャル曽根は異常らしいね
食が有り余ってる現状だからタレントしてられるけど戦争で飢餓状態になったら真っ先に死ぬ
まあこういう時代に生まれつくのも本人の運だけど

169: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:25:21.76 ID:uH6s+BPl0.net
俺の場合は甲状腺異常だと医者に言われた
ガリガリだからナメられたり馬鹿にされたりで生きるのが辛い

190: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:37:30.42 ID:zCuMj2sJ0.net
>>169
うちの猫と同じだなww
猫は薬飲んだら標準体重になって元気だけど

170: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:25:30.88 ID:KOCLVSmX0.net
つまりデブも遺伝病
本人の努力は関係ないかなと

175: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:30:03.09 ID:UrHWNclv0.net
>>170
父ちゃんとじいちゃんは痩せて
母ちゃんとばあちゃんは太ってた

171: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:26:35.51 ID:mpFIH1Dq0.net
デブはそれだけ強靭な胃袋と大腸を持っている証拠

173: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:29:50.47 ID:Z77CeHU70.net
ウンコから栄養が漏れてそう

174: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:29:57.66 ID:1P8JIKZ40.net
>【太れない】「やせの大食い
ハイ呼んだ?ヒョロッヒョロなんだが俺wアンガールズっぽい言われるw

176: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:30:52.92 ID:r8o0eg/g0.net
こういうスレってここぞとばかりに俺も私もやせの大食いアピールが始まるけど文字だけでなんの実証もないのに
誰が信じるというのか
邪魔なレスすんなよ

181: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:33:27.54 ID:CH9EpaZl0.net
>>176
それ以外なにか語ることがあるのか

194: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:38:30.58 ID:r8o0eg/g0.net
>>181
はいはい

>>186
嘘松とかいう嘘八百並べて満足得るという奇妙な連中もうようよいるしなあ

222: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:55:03.31 ID:4Gky8Oh30.net
>>194
それは金とか反応とかを得るためにやることでしょ
ここで得られる?

400: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:14:59.12 ID:r8o0eg/g0.net
>>222
ここでもレス乞食して反応は得られるだろ
なんで必死に擁護してるんだ?

456: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:33:14.03 ID:4Gky8Oh30.net
>>400
その可能性が低い雑談までやめろと言うのが馬鹿な意見だからだよ

186: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:35:45.82 ID:4Gky8Oh30.net
>>176
信じないのは好きにしろ
嘘ついたところで得がないから大概は当てはまるやつが集まるだけだが

193: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:37:58.57 ID:Hy48Vv7g0.net
>>176
こんなスレで他のどういうレスを期待してるんだよw

177: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:32:27.43 ID:CH9EpaZl0.net
ポチャってるひとが意外と表面ヒンヤリしてるね

178: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:32:37.84 ID:1P8JIKZ40.net
女ってなんでみんなぶっといの?

179: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:32:49.35 ID:c0u7zLqU0.net
門脈の血流が悪いんだよ。栄養を取り込めないんだよ。代謝がいいなんて後付け。

180: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:33:26.27 ID:jbRmi+q40.net
子供の足の裏めっちゃくちゃ熱い

182: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:33:38.69 ID:r8o0eg/g0.net
ギャル曽根はレントゲン?撮ったら胃袋が背中のほうまでまわっててすごかったなあれは…

184: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:34:48.45 ID:6h4elk3j0.net
デブの少食は

185: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:34:54.77 ID:4erNtywo0.net
常時下痢をしていて、栄養を吸収できていないから。

187: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:36:07.04 ID:aslLuOe90.net
羨ましいが燃費が悪すぎて不経済かも

208: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:48:05.19 ID:mRHI6W0u0.net
>>187
一人暮らしで自炊で安く済ませようとしても食費10万くらいかかるらしいし、元フードファイターの人なんか食費まかなうために給料のいい営業員になって、奥さんが特売の菓子パンとか冷凍庫にたくさんストックしてて、とにかく安い食べ物で胃を満たしてたな。

家の肥満家系にも珍しく同じものを2倍食べてて太らない家族がいたが、風邪引くと拗らせてたな、お医者さんの薬の吸収も悪いのか、飲んでても薬が効いてる気配なかったわ。

189: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:36:21.26 ID:YisjZTrs0.net
寝る前に菓子パン食ってたころはそれなりに脂ついてたな

191: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:37:31.77 ID:eaOt79RM0.net
俺もこんな感じかなぁ
学生の頃は部活もやってたし
20代は運動もそれほどしなくなったが
体重はほとんど増えなかった 52~54キロ
30過ぎてからさすがに基礎代謝も低下していくのに合わせて腹周りに少し肉ついた位だな 55~57キロ 手足に肉が付かないんだよなぁ
身長は170で止まっちまったが今、40過ぎて57、8キロだわ 標準は63みたいだが健康そのものだw

196: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:39:35.63 ID:SOZtSlrg0.net
痩せの大食いと、水を飲んでも太るデブタイプが入り交ざった家系だが
痩せの大食いを引き継いだ方は、60代前半でことごとく亡くなってる
何か関係があるのだろうか

197: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:39:40.48 ID:iiIv+I7r0.net
基礎代謝

198: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:40:41.67 ID:sfH7nRbX0.net
3食を大食いしてる人と、1食1食は普通なのに間食してる人だと、なぜか食ってる量が同じでも後者の方が太る

709: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:01:22.68 ID:rND1d6qS0.net
>>198
間食は主食並にカロリーあるからね。私はアーモンドオンリーだけども、

199: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:41:46.71 ID:CxMNUFMG0.net
2500カロリーもとれてない
1500カロリーくらいで食えなくなる

201: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:43:33.84 ID:nmlUuA+70.net
就職して一人暮らし始めたら ガリからふくよか体型に変わった知人、
さぞかしヤバい食生活かと思ったらきわめて普通。

どうやら実家の食生活がかなり問題あったっぽい。

202: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:43:43.71 ID:eXTq0FFU0.net
逆はなんていうんだ
少食なのに蛇のように便秘でなかなか外に出さないのでお腹がいつも出ている俺

303: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:33:16.10 ID:EsHCBSegO.net
>>216
俺は胃下垂と寄生虫だったな。色気づきだす年頃からはスポーツも始めて筋肉の基礎代謝アップも加わった
食べてもなかなか太らなかったしよく腹が減って菓子パンやシリアルバーをいつも持ち歩いてた
学生のときにサナダムシがいなくなってからは食べ過ぎたら普通に太るようななった

>>202
出すと軽くなるし体の調子もよくなるぞ。ウンコには体外に出すべき
有害な物質が色々含まれてるから便秘だと全身の調子が悪くなる
リンゴを1日に1~2個食べて主食は小麦粉じゃなくて米の飯にする
朝起きたら1杯の水かぬるま湯を飲んでストレッチで胴体を曲げ伸ばしするといい

203: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:45:11.74 ID:r4gc4iJl0.net
俺と同じような高身長ガリヒョロ胃下垂を見ると嬉しくなるw
高校の時に漫画のウシジマくんみたいな体になりたくて、食いまくって筋トレしてみたが、
特に何も起きなかった。なんで?

205: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:46:21.66 ID:qixA+uB90.net
そもそもの話、太れる方が消化吸収良いんだから
適切な食事を心がけるだけで痩せの大食いよりアドバンテージあるんやで

219: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:54:12.36 ID:C+CgJppO0.net
>>205
すぐ太るけど家族に合わせて家の食事時だけ糖尿病の食事してたら勝手に痩せたなあ
改めて考えるとMAXの時から5キロ以上痩せてるわすげえ

206: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:47:19.38 ID:1NYYPNHf0.net
ワイ明らかに食ってる量よりうんこのが多いのに痩せない

207: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:47:40.76 ID:oF32Mvy90.net
40前後から代謝悪くなって太り始めた
それまではたくさん食べても痩せてた

210: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:48:15.26 ID:WAe8xd370.net
発達障害で消化吸収が弱くて太れない
酵素系のサプリがいいのか色々模索中

211: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:48:25.40 ID:C2CDBBOF0.net
逆にデブの小食も痩せない

212: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:49:24.92 ID:Ts8OiI2k0.net
エレルギー効率が悪いんだから誇れることではないよなあ

213: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:51:11.04 ID:j1crNGwM0.net
羨ましい…何食べてもぶくぶく太る俺から言わせれば…
体変わって欲しいわ…俺も気にせず食べまくってみたい!

214: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:51:24.42 ID:uB4vCBg70.net
デブって何でデブなの?

食事したら一時的には体重増えるけど
次の食事までには体重元どおりになるのが普通だよねw

215: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:51:26.14 ID:NvnPbuH20.net
痩せ形の人より、小太りの人の方が長生きするというデータもあるらしいな
人間は高齢になると全ての人が筋肉や脂肪が付きづらくなってくる
痩せ形の人は高齢になるとますます脂肪が落ち、死にやすくなるが
元が小デブだと年を取ってからいい調子の脂肪をキープできる

216: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:51:47.40 ID:uTBUCKu/0.net
そもそも食ってない、カロリーとってない系
筋肉ムキムキ代謝で消費される系
胃腸が弱くて消化されてない系
手術で脂肪除去してる系
寄生虫を体内で飼ってる系

さあどれだ

217: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:52:41.37 ID:wBiC7mtf0.net
間食とパンは太る。
小麦粉取ると一気にデブる。
痩せてるのはくちゃくちゃくちゃくちゃ気が遠くなるほど噛んでる。

218: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:53:46.35 ID:R5iWTjOv0.net
おれは、そもそも食ってない系

232: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:59:03.57 ID:C2CDBBOF0.net
>>218
ダイオウグソクムシか何か?

220: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:54:29.90 ID:HkapeJu60.net
抗生物質を服用して腸内細菌をやっつけて以来太るようになった

221: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:54:49.62 ID:4VGc8Ru80.net
もっと太りたいのにいくら食っても太れないとかいうやつにどれほどの殺意を抱いた事か・・

224: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:55:45.16 ID:1Z3eBQeq0.net
よく、7200キロカロリー消費で1キロやせるだのなんだのいうけど ああいうのウソだな
死ぬほどデブってるやつがダイエットすると最初は1日2~3キロやせることすらあるし
いくら食っても太らないやつもいるしで 個人差がありすぎ

249: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:06:03.70 ID:YlaTa/ny0.net
>>224
最初の数キロは水分だったり、アレだ、車のエンジン吹かす時に意外とガソリン消費するとか、家電のスイッチ入れる時に意外と電力かかるとか、そんなだ。
そもそも力士やプロレスラーみたいな生活しなきゃ動けばやせるし。
あと食ってもやせてる人は体質的にあんま栄養を吸収できてないらしい。

>>234
それは胃腸の問題だとおもうよ。
まずは納豆やヨーグルト、エビオスや強力わかもと、最悪医者に相談して胃腸を整えるべきかと

225: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:56:48.85 ID:lrytHzVVO.net
痩せの大食いってチビブスだらけなのは
遺伝的なものですかねえ・・・w

226: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:56:59.36 ID:D1Cnns430.net
身体を動かしてカロリー消費するか、
脳を働かせてカロリー消費してるんだろ

貧乏人のデブは怠惰なだけ

227: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:57:48.55 ID:91DsNN7MO.net
やせの大食いって半分以上は過食嘔吐じゃないの

237: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:01:07.38 ID:4dfcSC980.net
>>227 ちげーよw 食べても太れず、筋トレ+プロテインでやっと体重増えるか増えないかくらいの漏れに謝れ

229: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:58:30.58 ID:uTBUCKu/0.net
1日で2、3キロってそれ水分抜いただけじゃん
死ぬぞ

236: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:01:05.26 ID:1Z3eBQeq0.net
>>229
ものすごいデブがやせる番組ではマジでそれぐらい体重変動することがあるw
そんでしばらくするとなかなか動かなくなるんだよな

230: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:58:43.04 ID:1Z3eBQeq0.net
欲望のままに生きると99%の人は太るよな
ギャル曽根みたいな太らない体になりてぇ。死ぬほど食いたい

231: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:58:44.30 ID:R5iWTjOv0.net
デブって結局さ

何だかんだ言って、食ってるよな

233: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:59:05.14 ID:r4gc4iJl0.net
学生の頃はとにかく太りたくて、
わざと、カップ麺、マクド、ポテチ一気食い、スタバのクッソ甘いやつ、ラーメン、カツ丼、カレー、
など最悪の食生活してたが、体は1ミリも変わらなかった。
就職してから、いくら太りたくてもこんな食生活してたら病気で死ぬ、と思ったからやめた。でも特に変化なし。なんでなのこれ

241: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:02:28.32 ID:1Z3eBQeq0.net
>>233
筋トレの仕方まちがってんじゃね。

234: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:59:22.52 ID:/kRNX2n40.net
169で52キロ。太りたくて、色々試したが駄目ね。
30過ぎたら太ると言われたが変わらず。
そもそも、食べ過ぎると胃痛。
一回に食べる量減らして、間食増やしたけど変わらず。

239: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:01:13.99 ID:uTBUCKu/0.net
>>234
ヨーグルトとか野菜きちんととって
腸内環境改善したほうがいいんでないの

235: 小豆大福 2017/09/08(金) 12:59:29.89 ID:ZhkD37ga0.net
ガリとノッポは早死にするぞ
中肉中背と中肉低背が長生きするもんだ

238: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:01:12.65 ID:vlEEzCqY0.net
俺の知る限りデブは例外なく食べるぞ(´・ω・`)
そのくせ「あんまり食べないのに太る」と思っている

240: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:01:32.68 ID:l0TF+Ak80.net
大豆摂らなくなったら7kg痩せた
女性ホルモンとして働くイソフラボンには
脂肪を溜め込む作用があると確信した

242: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:02:43.76 ID:C2CDBBOF0.net
チビデブですがチビは遺伝でデブは薬の副作用です

243: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:03:05.39 ID:iYzE5Sua0.net
米、小麦、イモ類、豆類、これ食わないだけでかなり痩せる

246: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:04:02.44 ID:1Z3eBQeq0.net
>>243
その通りだけど、死ぬよw

244: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:03:42.90 ID:r4gc4iJl0.net
ガリ恥ずかしいけど、背が高いから服着てる時はスタイルいいと言われるw
でも脱げないから道程

245: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:03:52.19 ID:eXTq0FFU0.net
厳密にいうと アバラは見えてるし手足も太くはない だが腹だけ出ている 地獄の餓鬼のよう 食うべきか食わざるべきかすごい対処しづらい

247: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:05:01.90 ID:gIrJOsWt0.net
俺も40歳だが身長175で体重は67キロ位から一向に増量できない
痩せてるのに汗っかきだな(・へ・)
未だに代謝はいいらしい

254: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:08:48.11 ID:vlEEzCqY0.net
>>247
175で67ならちょいぽちゃだろ(´・ω・`)

260: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:10:27.41 ID:gIrJOsWt0.net
>>254
いやいやガリだよ(・へ・)

263: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:11:47.52 ID:vlEEzCqY0.net
>>260
ワイは176で62やけど世間の評価は普通やで(´・ω・`)
20代の頃は55~56だった
その頃から比べられて「太ったね~」って言われるわ

271: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:14:52.79 ID:gIrJOsWt0.net
>>263
まぁワイはウエイトトレしてるからちょっと一般人より
筋肉量は多いかもしれん

でもアバラも浮いてるしウエストも70くらい
なんとか体重70㌔くらいにしたい(・へ・)

273: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:16:07.66 ID:1Z3eBQeq0.net
>>271
ウエイトやってそれなりの筋肉があるのにガリと呼ぶのは
それウエイト板の連中の悪い癖といっしょだろwww

286: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:21:05.24 ID:gIrJOsWt0.net
>>269
>>273
>>276
やっぱりもうガリじゃないのかな?
でも油断するとすぐ65キロ位になってしまうからなあ
70㌔維持でやっと普通体型のイメージが有る(・へ・)

276: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:16:27.34 ID:vlEEzCqY0.net
>>271
そうか
筋肉が重たいのかもしれんな(´・ω・`)
分からんけど

269: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:13:55.29 ID:1Z3eBQeq0.net
>>260
その体型でガリは普通ないんだけど、横幅がでかいのか?

266: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:12:33.66 ID:l0TF+Ak80.net
>>254
遺伝的に筋肉つきにくい人かな?
168cmの俺でも67kgまでは太って見られずに増量できる
175cmなんかガリだろ

408: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:26:30.03 ID:Y4poDppO0.net
>>254
おれは169の64キロだがガリガリに痩せてるぞ

248: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:06:03.58 ID:l0TF+Ak80.net
米とか1食1合基本だろ
太るわけがない

251: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:07:52.13 ID:gIrJOsWt0.net
前まで慢性的な下痢だったが
整腸薬と鉄分亜鉛など取り出してから
下痢しなくなった腸内環境はある程度かんけいあるんジャマイカな
でも下痢が止まっても体重は増えない(・へ・)

252: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:08:26.20 ID:w3GNbDbq0.net
30過ぎて運動殆どやらず、毎食1合はご飯食っているけど、腹も出てこない

間食は全くしないけど

253: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:08:34.46 ID:wO6iTcSi0.net
痩せの大食いとかないから
とりあえず165、85の俺の昨日の飯な
明け方
カップ焼きそば
梨一個
カンコーヒー


抜き


ご飯茶碗1膳
おかずは忘れた

夕方
松屋の茄子カレー特盛
からあげくん

21時まで睡眠

深夜
ポテチ大袋
コーラ500

痩せはこんな食ってないだろ?

259: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:10:15.59 ID:v9/TMqOJ0.net
>>253
で?

264: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:11:56.12 ID:YlaTa/ny0.net
>>253
特盛位誰でも食えるだろ?

268: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:13:05.48 ID:r4gc4iJl0.net
>>253
量は大した事ないが、朝からカップ焼きそばは絶対電車の中で吐く自信あるわ

352: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:23:28.51 ID:5p2BviQ90.net
>>253
BMI 31の人の食う量が分かり 参考になった。
1日の量は大したことないんだね、継続は力なんだ。

255: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:09:42.43 ID:l0TF+Ak80.net
麦飯いいよ
痩せ腸内細菌が増える
便が黄色っぽくなってから痩せるサイクルが始まった

256: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:09:44.70 ID:1Z3eBQeq0.net
2,650kcalなんて絶対食ってねーのに脂肪なかなか落ちねーよ
ラーメンだって250キロカロリーのやつ食ってんのに

257: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:09:59.19 ID:gIrJOsWt0.net
よく30歳になったら~35歳になったら太るぞ~
言われてたけどそんなことは全くなかった

心の中でお前らと一緒にすんな!と思ってたがその通りだった(・へ・)

267: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:12:40.14 ID:+3RDIAQF0.net
>>257
おれもそうだったんだけど、なんでかわからんが
肋骨にヒビ入ってから急に体の特性がかわり始めた。
たまたまタイミングが重なったのかもだけど。

258: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:10:06.88 ID:aStTsnGX0.net
小中高と痩せの小食だったが
20歳超えたら痩せの大食いになって標準体重になったな

261: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:11:00.17 ID:r4gc4iJl0.net
はじめしゃちょーのおかげでガリ高身長はモテ要素だろw俺の時代が来たわw

262: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:11:17.79 ID:T6IIyn0G0.net
才能がないやつは何をやっても無駄ってこと

265: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:12:23.08 ID:l50k22UL0.net
くっても太れないやつは、服のサイズがあわなくて、ヨーロッパ製ばかりきてたな

274: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:16:10.05 ID:uBYQEKH30.net
消化吸収機能が弱すぎるとか噛まずに飲み込んでるだけだったとかでほぼ全部糞になってる場合もある

278: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:18:00.27 ID:C2CDBBOF0.net
>>274
わかる
食物繊維がまともに消化できない

サラダ食ったら茶色いサラダが出てくる

275: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:16:24.28 ID:C2CDBBOF0.net
病気で入院してる時に丸々1ヶ月飯食わなかった
その後リハビリも運動もした
が全く痩せなかった
気になってスポーツジム行って詳しく調べてもらったら筋肉量が多すぎてBMI26が自分の適正体重だったことが発覚

体重だけでデブを語るのをやめよう。

279: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:18:53.95 ID:NvnPbuH20.net
朝 白飯(70~100gほど)に納豆のみ
昼 菓子パン一個、牛乳
夜 一般的な成人1食分よりやや欠けるくらいの量の飯(一日で唯一のまともな飯)
間食は団子一串、ビスケット5枚など

これくらいしか食ってないけど、小デブだと言われるぞ

282: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:20:07.22 ID:w3GNbDbq0.net
>>279
野菜と繊維不足じゃね

285: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:21:03.70 ID:T6IIyn0G0.net
>>279
菓子パンって一個で1000kcalとかのもあるし、すべての食事にがっつり炭水化物とってる上に
間食もしてるんだから
そらデブだろうよ

287: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:21:06.25 ID:Y6CwxUIB0.net
>>279
年齢は?

280: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:18:59.96 ID:TcX0y6t90.net
腸内フローラは最前線の研究ネタ

281: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:20:04.97 ID:r4gc4iJl0.net
深夜ラーメンもやった時期あったが、ウンコが臭くなるだけで太らなかったな。
何か特徴があるとすれば、タバコと酒はやらないな。
酒は付き合いでは飲めてしまうが、あくまでも付き合いで仕方なく飲むだけだから、旨いと思ったことない

283: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:20:33.82 ID:Ts8OiI2k0.net
デブは、普通体型の人よりも体が大きいがゆえに
大盛りや二人前を食べないと身体を保てないと思ってしまう
その積み重ねでますますデブになってしまう

290: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:23:04.48 ID:T6IIyn0G0.net
>>283
意外と認識してない人がいるけど、脂肪も維持するのにカロリーが必要
食べないと保てないのはその通りだぞ?

292: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:24:23.42 ID:yF1Ej7XX0.net
>>290
そう。
ダイエット途中で少しずつ落ちにくくなるのはそのせいなのよね
ソースは今の自分w

289: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:22:43.89 ID:IazEN1mJ0.net
一次・二次成長期に太っていた連中は、諦めろ
肥満は、ほぼ確定

295: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:26:20.33 ID:yF1Ej7XX0.net
>>289
いややせようと思えば誰でも痩せれるんだよ
ただ成長期にデブになってたら皮膚の細胞が増えてるから痩せると皮膚がダルダルになる可能性が高くなるよ

291: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:24:15.85 ID:gIrJOsWt0.net
毎食痩せないために食べるのが辛い

一度でいいから、これ以上太りたくないから食事を抑えなきゃ!
みたいな食生活してみたい(・へ・)

294: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:25:35.14 ID:CH9EpaZl0.net
親に成長期、歯の矯正させられたからかと思ってた時期ある
背伸びるわ、ひざ痛いわで

296: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:26:40.15 ID:r4gc4iJl0.net
小学校ぐらいまでは普通体型だったな。むしろ幼児みたいにうっすら脂肪ついて、自分で言うのもなんだが可愛かったw
でも中2で身長伸び始めたら、急激にガリガリになってしまった。

297: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:28:30.49 ID:POn47US30.net
 朝食べたものが 夕方出てくる スピード速すぎ
 こんなに早くて消化吸収できるのかと 心配になるレベル

298: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:28:52.84 ID:CH9EpaZl0.net
牛乳は平気だ 日に2リッターは飲む
最近かったるいとき夜オールブランとバナナでじゅうぶん

300: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:29:46.40 ID:UumNZY4/0.net
でも太ってる奴は、食べてるから太ってる
食べずに太ってる奴はいない

310: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:37:47.32 ID:r4gc4iJl0.net
>>300
んじゃ俺が食ったラーメンやカレーは一体どこいった?
質量保存の法則はどこいった

314: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:42:28.89 ID:4Gky8Oh30.net
>>310
後件肯定か

316: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:43:20.84 ID:uTBUCKu/0.net
>>310
物を燃やしたら一見跡形もなくなるだろ
脂肪だって燃やしてるんだよ

301: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:30:50.39 ID:POn47US30.net
 悟りを開くと 肥らずに済む 悟り凄い

304: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:33:19.02 ID:k0xwYwPD0.net
俺の場合脂っこいもん食べると下痢する。

306: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:34:55.99 ID:Lmxqy8bU0.net
食べ物にもよるよね。

【黒川】も、【菅野】も、誰も書かないけど、 

こないだからの【倒閣さわぎ】って、 

ホントのところをいうとさ、 
【田中派】 (どちらかというと【新進党】) と、 
仲のいい【盗作学会】あたりの方が 
関連性が深いんだよね。 

【森友】は、土建屋絡みで、【維新】の話が多いね。 
https://livedoor.blogimg.jp/sheltem3/imgs/8/c/8c5b00f6.png 

【加計】も、やはり土建屋絡みで、【新進党】の話が多いね。 
https://livedoor.blogimg.jp/sheltem3/imgs/4/3/43c93508.png 

今治キャンパスを国家戦略特区に指定した【山本幸三】が
やってた中国政府関係の会社はこちら。↓
https://livedoor.blogimg.jp/sheltem3/imgs/c/b/cb8ad3c8.png

「こいつは金にならないピョーン」の【豊田】も、 
【徳洲会】から金もらってたね。 

【スピード】は、【沖縄ライジング】とかでつながりそうだね。 

http://56285.blog.jp/archives/50501557.html 

よーするに、【 マッチ de ポンプ 】のリアルタイム教材なのかな?これ。^^ 

307: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:35:27.48 ID:uMj67VtM0.net
痩せの人のウンコを腸内に移植したら痩せる
割と真面目に
デブと暮らすと太る
割と真面目に

308: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:37:14.87 ID:UumNZY4/0.net
サナダムシっていつの時代だよwww

329: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:51:49.58 ID:EsHCBSegO.net
>>308
サナダムシだったと思うぞ。今でも田舎に住んでたり都会でも有機栽培野菜を食べてたりするやつには
割といるはずだ。ウンコに白いものが混じってたしその頃はみんなと同じものを食べても俺だけ痩せてて
腹は減るしで俺が食ったカロリーは一体どこに行ってるんだろうと不思議だったからあれは多分虫だ

309: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:37:34.32 ID:eo37XqAv0.net
確かにどんだけ食べても太らない特殊な人間が居ることは確かだろう。
しかし食わずに太った奴はこの世に居ない。
デブは食うな。

313: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:42:12.30 ID:uTBUCKu/0.net
>>309
これが真理

322: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:47:19.28 ID:yF1Ej7XX0.net
>>309
デブは食うのを辞めようとしても無理なんだよw
ならば発想を変えてご飯とかパンなど主食となるものをキャベツのみじん切りなど野菜サラダに変えれば良いんだよw
俺はダイエットでようやくその考えにたどり着いたわw
今もダイエット中だけどサラダの大盛りで腹膨らませてサラダチキンで不足がちなタンパク質、ブランパンで炭水化物を補ってるわw

343: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:02:51.73 ID:EsHCBSegO.net
>>322
多分それが正解だと思う
お前さんはダイエットに成功したパターンらしいな

311: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:40:38.63 ID:ibFkEZaK0.net
痩せの大食いが太ると
太りやすい人が太ったときより
悲惨なことになるからな

ひこ麿とかいうグルメレポーターの太り方異様にキモいだろ

319: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:44:49.74 ID:YisjZTrs0.net
>>311
痩せの大食いが太るわけないやろ

312: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:41:18.36 ID:8rDX66j50.net
俺も激やせしてたときがあった
酒の飲み過ぎで肝臓が弱ってたが、止めたら健康的な体形に戻った
アルコールを分解する能力は強くなったりしないから、弱い人はビール1杯でも飲むべきじゃない

333: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:54:53.14 ID:EsHCBSegO.net
>>312
強くなるだろ。ただし大量に飲むのは肝臓にかかる負担が大きくて体に悪い
あと体質的に元々アルコールに弱いやつは飲んでも大して強くならないらしいな

>>320
内臓脂肪は体に悪いからない方がいいだろ

317: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:43:27.79 ID:wg27gBw+0.net
太らんやつは食い始めて一分で大汗かくからな
俺は太っていて何食っても汗が出ない
汗苦しい痩せと涼しいデブと言う見事な逆転現象

318: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:44:36.40 ID:eo37XqAv0.net
筋肉増えても基礎代謝なんて大差無い。
気温が下がったほうが余程代謝量上がるらしいぞ。
デブは南極に引っ越してはどうか?

320: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:45:32.51 ID:AWwPUeRF0.net
>腸の動きが活発すぎて、食べ物が十分に吸収されず

まさに俺だわ・・・
いくら高カロリーを摂取しても太らない
毎日、マヨかけた揚げ物や酒をガバガバ飲んでるけど
全然体重が増えない
前に健康診断行った時、内臓脂肪多かったから
一応脂肪はついてるようだけど・・・

335: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:55:31.17 ID:uZF9JfLV0.net
>>320
>>毎日、マヨかけた揚げ物や酒をガバガバ飲んでるけど
早死にしそう
でも酒は飲まないが同じもん喰ってるわw
揚げ物にはマヨと中濃ソースが一番合う

337: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:56:24.20 ID:yF1Ej7XX0.net
>>335
から揚げとかはスイートチリソースという選択肢もあるでw
エスニック系が食べれるならオススメ

340: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:00:51.35 ID:uZF9JfLV0.net
>>337
thx!
揚げ物+マヨソースの翌日は顔が脂ぎっててちょっと酷いのが気になってるから
辛さにはあまり耐性がないそれとトマトソースと合わせてみてもいいかもな

321: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:45:43.66 ID:4Gky8Oh30.net
家族が俺以外太ってて「中年になったら太る」と言われたけど
近づくにつれだんだん見当がついてきている
体型ほとんど変わらずに腹がちょっとポヨっとするだけだわこれ

323: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:47:34.13 ID:sT95euQc0.net
大学の時一緒だった美人でほっそりした女の子がまさに痩せの大食いだったけど、
一日中ずっとお腹が空いてる状態、太らないけど満足するまで食べたらとてもじゃないけどお金が続かないとかであまりそれに関して幸せそうではなかったw

324: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:47:50.61 ID:CxMNUFMG0.net
食事がとれなくなってきたけど筋肉も細くなってしまった

326: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:49:46.25 ID:flD4IhF70.net
消化出来てないだけだろ
まあ、羨ましいけどw

でも、食っても満腹感がないようなのは嫌だな
コスパ最悪でw

327: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:50:08.89 ID:frXtCPro0.net
痩せの大食いって病気か人前以外では実は少食辺りだったりするんだよな
逆に食ってないのに太るって言うやつは必ず食ってる

328: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:51:36.05 ID:eo37XqAv0.net
太りたければ、油脂でもなく、たんぱく質でもなく、そして炭水化物でもなく、砂糖を取れ。
糖分じゃなく、砂糖な。大量生産されてるケミカルな安い砂糖こそがマスト。
甘いお菓子、甘いジュースを大量摂取すれば、ほぼ確実に太れる。
糖尿病に冒されるまではほぼ確実に太れる。

痩せの大食いは、野菜米肉の食べるもののバランスが良い場合が多いと思われる。
バランスよく食べると少々の過食でも太らない実験結果がある。
太りたいなら毎日ジュースとお菓子を死ぬほど食いなさい。

332: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:54:16.22 ID:AWwPUeRF0.net
>>328
俺は甘いものが好きでないから
無意識のうちに痩せやすい食生活してたのか

350: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:19:16.55 ID:EsHCBSegO.net
>>328
油ものや甘いものを無意識に避けてバランスのいい食事を摂ってる痩せ体型だけど
一時期ジュースや砂糖たっぷりのコーヒーを飲んでたら太ったわ
それをやめてミネラルウォーターやお茶に変えたら元の体型に戻った

351: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:21:02.02 ID:frXtCPro0.net
>>350
甘いジュースとか軽く一膳のご飯以上のカロリー摂取出来るからな

404: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:19:15.93 ID:EsHCBSegO.net
>>371
そのレス自体がソースなしだからな。>>328はたぶん事実だぞ

>>380
昔の日本人の食事はおかずがほとんどなくて玄米の飯でビタミン、
ミネラル、食物繊維とかを摂ってたからその量が必要だったらしい

331: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:52:10.91 ID:NnXnLwGh0.net
デブの小食とやせの大食いってのは
コンプレックスだよな
デブは人前ではあんまくわないしな
やせは人前で頑張ってくうわ
ただそれだけの話だろ

334: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:55:21.69 ID:oPDuso9p0.net
痩せは腸内細菌が活発なんだろw
栄養分ほほとんど分解しちゃうw

336: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:55:52.79 ID:jnDsodPF0.net
>>腸内細菌の構成によって、太りにくい体質になる場合があることも研究でわかってきました。

それを再現する食品かサプリで億万長者になれるな

341: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:01:17.19 ID:yF1Ej7XX0.net
>>336
間違いなく大儲け出来るなw
まあきちんと食生活改善して適度に運動すれば何とかなるもんだけどな

338: 小豆大福 2017/09/08(金) 13:56:26.64 ID:EKyS0jal0.net
少食なのにうんこが1日2回出る
入った分より出る方が多いんじゃないかと思うくらい

344: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:04:21.86 ID:wO6iTcSi0.net
>>338
永久機関の誕生である

339: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:00:48.69 ID:YIYmL8t/0.net
デブは、大食いの量が半端ないからでそ。一日6食とかもいるからな

345: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:07:14.42 ID:Vy6/7uX80.net
太る暇もないくらい忙しい。
すっかり50㌔になってしまったよ。

346: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:07:50.08 ID:frXtCPro0.net
ダイエットなんて自炊でカロリー計算した食事作って間食無くすだけで無理な食生活せんでもいいんだけどね
自炊ってのができない環境の人多いんだよな

360: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:39:59.43 ID:mtH9f9E90.net
>>346
小腹が空いたときに食べるものをお菓子から果物に替えて
食事のときに野菜を1つ付けるだけでもいいのにな
果物はリンゴ、バナナ、ミカン、オレンジ、マンゴー
野菜はキュウリ、トマト、レタス、キャベツ
たんぱく質は卵、牛乳、豆腐、チーズ、ヨーグルト
そういうものなら切ったり焼いたりする手間がほとんどかからないから
料理ができなくてもバランスの取れた食事が簡単にできる

348: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:14:21.83 ID:eo37XqAv0.net
ダイエットなんて過食控えれば健康な体重に自然と成るものだ。
無駄に脂肪のない美しい体は若くない限り努力しないと無理だが。

354: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:28:06.80 ID:4Zy6e0tt0.net
>>348
若くないけど長年願望だった体型161cm49kgに簡単になれたよ 57kgもあった
ご飯食べないせいぜい一口くらい
1日2食一汁一菜 他に漬物とかちょこちょこ
夕飯は遅くても1800まで
間食は豆やらドライフルーツ
厳密じゃないけどね
一日3食30品目なんて誰でもがする事じゃないって
ようやくわかった
したいオシャレがいくらでも気分良くできるようになって最高だわ

356: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:31:13.62 ID:T6IIyn0G0.net
>>354
肌汚そう

362: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:40:39.26 ID:uZF9JfLV0.net
>>354
upプリーズ

369: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:46:35.31 ID:+XqOuSrf0.net
>>354
1800キロカロリーなのか18:00までなのか?

353: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:25:58.97 ID:JSk7uQbI0.net
若い女性の場合甲状腺の異常がある場合太れないことがある

いわゆるバセドウ病

355: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:29:06.89 ID:k34UU6aA0.net
燃費悪いな

357: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:32:32.81 ID:GBg3Bp8EO.net
これ実は問題なんだよ
栄養の吸収悪いから若い頃はよくても年とって食べる量落とすと一気に老化する

358: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:36:03.40 ID:o4uG3z7+0.net
腸にアニサキス飼ってるんじゃね

359: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:37:01.18 ID:Zy8+ag3K0.net
間食をするかどうかだろうな
小食と言い張るデブは、こまごまとお菓子を食べてる
あれ、昼食よりカロリー摂ってるだろw

361: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:40:28.81 ID:lh7XFWt90.net
オナニー

363: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:41:18.32 ID:tu9APkVo0.net
毎日1万キロカロリー食ってる女のyoutuberいるよな

364: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:43:05.86 ID:ej11L+Cn0.net
俺も173センチ、80キロの痩せの大食い。
筋肉で太腿と肩が大きくなった。
毎日、肉を2キロ食べて、ジャガイモ、豆を食べ、炭水化物を全く食べない。

381: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:54:11.07 ID:UQtC2O4k0.net
>>364
それ太ってね?俺172で60キロだぞ
内臓脂肪とか?

383: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:56:23.53 ID:UQtC2O4k0.net
>>364
ああ、筋肉か?
だとしたらスゲーな

396: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:13:19.62 ID:ej11L+Cn0.net
>>383
そう。
筋肉。

>>384
痩せてるよ。
筋肉だからね。

>>387
ジャガイモは野菜だよ。

>>391
俺は水に浮かない。

384: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:56:40.41 ID:Nx1jogPK0.net
>>364
173センチ、80キロは痩せてないだろ

387: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:00:08.16 ID:ukadHc+a0.net
>>364
ジャガイモはほぼ炭水化物だろ

391: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:04:36.76 ID:f5pRTBtP0.net
>>364
標準体重オーバーのくせに自称「痩せてる」かよ。

463: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:40:56.05 ID:FC8QTJIT0.net
>>364
ウエストは?

365: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:43:50.28 ID:iF9xkwE90.net
筋肉が多くても固太りしてるのも多いしな
遺伝が大きいな
太る体質なら食べない事だ

366: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:44:31.20 ID:GkU/lDrG0.net
太らない人のうんこを分け合えばみんな幸せ

389: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:02:43.67 ID:inCUlq5a0.net
>>366
それが早い。

367: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:44:47.34 ID:f5pRTBtP0.net
たまに暴食しても、内臓痛めるだけで太るまでは行かないな。

368: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:46:31.77 ID:I0KTmDv50.net
筋肉が無くてヒョロヒョロで胃下垂の大食いの人がいるけど太らないわ

370: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:47:46.70 ID:4j46V5EL0.net
デブの少食の俺��

386: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:59:27.08 ID:+pChM3in0.net
>>370
コスパいいな

406: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:26:07.40 ID:0DTB3U/z0.net
>>370
食費浮きそうなんである意味羨ましい

371: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:48:12.91 ID:eo37XqAv0.net
滔々とダイエットについて語ってる俺が160kgあるからな。
ネットは信用するな。リテラシーの基本だぞ。

372: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:48:41.46 ID:wVWEs7Uk0.net
頭使っているというか
頭が勝手に働く
脳のエネルギー消費量は莫大
大学教授にデブはほとんどいないだろ

373: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:49:09.59 ID:5fqTzPGQ0.net
痩せるのは簡単だけど太るのは難しい
胃もたれと戦わなければならない

375: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:51:05.28 ID:wVWEs7Uk0.net
頭がいい人にはチビが多いとも言われる
頭でエネルギーを消費するから
身体に回すエネルギーが少なくなるんだろうな

377: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:52:03.56 ID:QJbofuPl0.net
身体に必要なものだけ少量食べるダイエットがコスパいい

378: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:53:40.28 ID:Iofg0gAe0.net
単にバセドウ病

380: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:53:54.83 ID:eo37XqAv0.net
一日ニ玄米四合ト
味噌ト少シノ野菜ヲタベ


賢治が唱える粗食が4合だぞ

382: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:56:10.19 ID:08qiP72R0.net
太る奴は筋トレすれば筋肉付くが
太らない奴は筋トレしても筋肉付きづらい

385: 小豆大福 2017/09/08(金) 14:57:54.05 ID:2romArzC0.net
汗っかきだから
あととにかく暑い
春や秋も扇風機なしでは寝れない

388: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:01:49.21 ID:5fqTzPGQ0.net
最近デブが増えたよな

392: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:06:05.53 ID:AHGK/mRf0.net
俺も40くらいまでは食っても食っても太れなかったなあ
やっぱり体温は高めで暑がり

394: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:12:46.49 ID:O230DcD40.net
昼飯半分残しつつウォーキングを欠かさないと言ってる同僚がどんどん丸くなっていく謎

595: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:36:19.58 ID:GJynNcbC0.net
>>394
(人の三倍食ってた)昼飯を半分残して
ウォーキングという名の散歩してんじゃね?w

395: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:13:01.67 ID:CkYSr7lv0.net
若い頃はいくら食っても太らなかったけど30こえてからはやばいな。

180センチ63キロから98キロへ。
水飲んでも肥える希ガスる。

397: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:14:08.31 ID:ej11L+Cn0.net
今、とうもろこしを5本食べた。
野菜も食べなくちゃ。

398: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:14:41.97 ID:K5w+2SRm0.net
ヤセの断崖

399: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:14:45.99 ID:BegVEBUJ0.net
運動してる人は身長-100が理想体重

403: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:17:57.92 ID:ej11L+Cn0.net
>>399
俺運動してるよ。
173センチ、80キロ。
もっと筋トレして、モンスターみたいな筋肉にする予定。

運動する前は、173センチ、58キロだった。

405: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:19:56.17 ID:K5w+2SRm0.net
>>399
野球選手は身長190体重100とか普通に見かけるが

411: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:29:53.96 ID:Cix2zgpE0.net
>>399
速筋を使う系だな、長距離系の遅筋系の人だったら重すぎる

401: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:16:24.88 ID:fT/gCbzz0.net
NHKのベトナムのドキュメントみてたら
毎食ごとに 洗面器いっぱい分くらい米をくっているのみたが
ふつうの体型だった。
脂肪の生産量やら、からだにつく脂肪量とかすでに設定されてるんだろうねえ。

「脂肪がつけないためのカロリーコントロール」って実際は危険な考えかもしれんわな。
おもうに脂肪つくやつはちょこっとくってもついちゃうんだよ。

410: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:28:22.95 ID:0DTB3U/z0.net
>>401
寄生虫もあるんじゃない?

402: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:16:33.38 ID:BegVEBUJ0.net
食事の量はあんま変わらない
筋肉の質が落ちて消費カロリーが下がるんだから運動頑張れ

407: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:26:12.88 ID:OHAr0dUg0.net
いや筋肉無いヒョロなやつもいる。筋肉腸内じゃ説明つかん

409: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:27:29.32 ID:VJKzhanW0.net
やせの大食いってよく考えるとだいたい運動しているってのが答えだと思う

生活習慣だから本人が意識してないだけで、実は運動している
家が駅から離れていて歩くとかそういう感じ

419: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:45:06.68 ID:v3OZGgFc0.net
>>409
食う時は食うけど
焼き肉行って腹いっぱい苦しいくらい食ったら
次の日は夜まで食わんとか
そういうのも多い。

トータルで見たら、
普通~デブのダラダラ食いよりカロリー取ってない

412: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:35:43.95 ID:uZF9JfLV0.net
179-56から2年で178-65になった
これで普通だなと思ったら久しぶりに会った元後輩女に「太ったねー」と笑われた
確かに腕や胸はそのままで腹だけ出たからな

413: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:37:54.85 ID:ZBZKYLTU0.net
太りやすいやつは、太古の昔から幾度となくあった飢饉を生き抜いてきたDNAを受け継ぐ者
やせの大食いは、一度も飢饉で死にかけた事のない希少なDNAの持ち主
後者はよほど裕福だった?

414: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:37:56.74 ID:4S1FFRz10.net
結果、癌になりやすい
栄養を吸収しない体質

417: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:42:07.81 ID:iz4graDW0.net
生まれてこの方一度も太ったこと無かったんだけど
整腸したらちゃんと栄養摂取して肉ついてきたからほとんど素通りしてたんだと思う

420: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:45:45.35 ID:NiDApZdM0.net
ここ10年くらいいくら食っても太らんなあ
175センチ、65キロ

昼 あっぷる チキンカツ弁当 ごはん大盛、夜 すき家牛丼キング
これだけ食ってもすぐ体重戻る

421: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:48:12.69 ID:weSmNdXf0.net
お前らがガリガリ自慢してる奴が居てもどうせ気持ち悪い不細工ガリメガネ野郎なんだろうなw
うわーきもちわるー

422: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:48:40.42 ID:HYhvkTqc0.net
胃腸の丈夫さが大きいよな
量は食べれないし食べ過ぎても出しちゃう

423: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:51:10.56 ID:0LCKpv++0.net
食べ過ぎると必ず下痢するから人によって一度に摂取できるカロリーの絶対量って決まってると思うわ

425: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:52:12.23 ID:bFWqkq6f0.net
体重の数値上では太っていないけど
しっかり血糖値は上昇し、体脂肪率も多い状態ならあまり意味は無いな
太っていなくても2型糖尿病にかかる人は珍しくないし

426: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:52:22.24 ID:t5I1Xpcf0.net
1日2食にすると確実に痩せるよ
朝寝坊で朝飯食ってる暇無い奴は無自覚にダイエットしてるような物だよ

427: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:53:34.12 ID:tnv++Csm0.net
筋肉維持なんて大してカロリー使わないだろ

もう皆書いてるけど4食とか過食すると下痢化したりするから
胃腸の強度の方がデカイ
デブは胃腸が強いんだよ

428: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:54:46.26 ID:jNxpm7zA0.net

429: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:55:37.19 ID:K7FAptwn0.net
大食いyoutuberとかどうしてあんなに連日食えるの?とは思う

430: 小豆大福 2017/09/08(金) 15:59:25.51 ID:JbmM/jIN0.net
太りやすいのは節約遺伝子持ってる場合が多いよね
要するに最新のCPUと同じでエネルギいらないときはセーブする
飢餓に対応した結果なんだけどね

431: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:01:34.40 ID:CohQ7HjV0.net
半年ぐらい食う量を少し減らして運動量を増やしたが、体重があまり減らないのが謎だわ

434: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:04:38.36 ID:v3OZGgFc0.net
>>431
脂肪へって筋肉増えてる

腹回りとかは何センチか細くなってるだろ

432: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:02:12.00 ID:92O3vHle0.net
腸内環境とか内臓系だな、ガリガリの俺がソース
肉とか屁でまくる

433: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:04:20.29 ID:9SnSAtoc0.net
チビでマッチョは性犯罪予備軍

435: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:05:03.41 ID:eag7NY670.net
昔はそうだったが今では普通に太る

436: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:08:12.22 ID:ISKQsxz20.net
175cm 50kg

慢性膵炎という病気だから
食事で脂肪分を制限しなきゃならん

もともと痩せ気味だったが
これで40歳オーバーなんだぜ

膵臓をやったらもう太れない
健康体に戻りたいわ

437: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:08:49.54 ID:V0eM7aT/0.net
食パンのカロリー量が200kカロリーとか書かれてても
人間の吸収出来る平均が200k程度って事で
実際は0~1000kカロリーって具合に個人差があるって事でしょ

444: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:16:41.13 ID:DIcz5Nhd0.net
>>437
200キロカロリーは成分量だろ

450: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:26:37.95 ID:V0eM7aT/0.net
>>444
>測定法は、1883年にルブネルという科学者が考案した方法が現在も使われていて、基本的な考え方は当時と同じだ。

>計算式は、
>[食物の熱量]=[食物を空気中で燃やして発生した熱量]-[同量の食物を食べて出た排泄物を燃やして発生した熱量]

438: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:09:55.95 ID:xFMT10Mg0.net
高校の時45kgぐらいで献血できないと笑われたなw
大学時代は50kgぐらいで女子に体重言うと無言になった(おろらく女子の方が重かった)

今は55kg強でときどき55kg割るぐらい。
自分的なベストは52kgぐらいだと思ってるが55kg割るのがなかなか厳しい。
腹筋割れると行くんだが・・・どうしても微妙に脂肪が付くんだよな

440: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:10:28.19 ID:xMQC8rgk0.net
ビチクソがデフォなんだけど、これは栄養吸収してないのかねえ。
今日はいい形だった。
エビオス効いてるんかな

445: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:17:05.73 ID:0DTB3U/z0.net
>>440
エビオスずっと飲んでるけど、糞は変わらんな
定期的に下痢になる

糞が割と安定してたのは玄米豆ご飯食べ続けてた時期だな

449: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:25:05.76 ID:xMQC8rgk0.net
>>445
きっとまたすぐビチビチになると思う。
口からの摂取カロリー計算も大事だけど、吸収できたエネルギーがどんなもんなのか知りたいわ
糞の出具合から逆算できないかな

441: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:13:09.59 ID:weSmNdXf0.net
以下、勘違いナルシストの不細工男共のヒョロガリ自慢が続きます↓

442: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:14:43.05 ID:xMQC8rgk0.net
そんなに痩せたいのか
わからん…

443: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:15:50.05 ID:c142mNSq0.net
痩せの大食いスキルは要らんね
普通に少食くらいで良いわ。
金食うだけで、身にならんし

447: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:20:54.67 ID:cAzrGyEp0.net
痩せにデブの糞を移植したら 痩せがみるみる肥満化した記録はあるやん?母娘間でのさ。
何でその逆のはないんやろ。

538: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:44:51.50 ID:K5w+2SRm0.net
>>447
太ってる方が正常だからではw

448: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:22:14.72 ID:6u84v27P0.net
食費に回せる金無くて、1合飯に納豆玉子かけで1日一食でほぼ一年すごした
偶に甘いお菓子とか食えてたけど
今は1ごう半の飯(以下同上)に甘いお菓子(以下同上)で40Kg前半を行ったり来たり
不思議なのが昔から中性脂肪の数値が高い
この体重で1年以上を過ごしているのに減らない
逆に増えたりしてる
なんなんだこれ

451: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:28:01.36 ID:ej11L+Cn0.net
腹が減ったら、生垣の葉っぱを湯がいて食え。

452: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:31:27.99 ID:AQUYEQgP0.net
なんか30代とか40代になって急に太るって聞いたぞ

453: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:31:48.71 ID:pb6TmHlt0.net
女で大食いで太らないのはバセドウ病とかの代謝異常とか疑ったほうがいい

454: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:32:27.25 ID:kgKRsp9D0.net
ギャル曽根でなんか解明されてなかったっけ

455: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:32:51.71 ID:NttOlzXf0.net
炭水化物取り過ぎると太るよ
大概太ってる人は炭水化物の取り過ぎだと思う
自分も今太り気味だけど麺類が好きでつい食べてしまう
ただ炭水化物を通常に戻して、日常生活で少し動くと痩せる
掃除嫌い片づけ嫌いルーズな人間運動嫌い規則正しい生活ができない菓子食いもそれに比例する
とにかく動かないのに食べるから太りやすい体質になるんじゃないかと
痩せたなーと思っ時はけっこう動いたり掃除したり日曜大工したり歩いたりしたのをひと月続けた時だわ
そういう時は忙しくて炭水化物もそこまで取ってなかった

457: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:37:25.70 ID:8tITyflO0.net
筋肉量の差で出る基礎代謝の差なんて計算してみればいかに影響がないかがわかるだろ

痩せの大食いは燃費の悪い体質を持ってるだけだ

466: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:46:04.41 ID:8r+7OeNn0.net
>>457
栄養の吸収率が悪い人っているよね

458: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:37:39.56 ID:7aErKjlm0.net
俺も若い時は太れなくて困ってたけど
35歳位過ぎた辺りからその悩みが贅沢だったと感じるようになったわ

460: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:38:24.10 ID:m+OosdKn0.net
あと胃下垂とかもあるんじゃないの?
大食い早食いチャンピオンの奴はたいていこれ

461: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:39:23.39 ID:Gj2IUs4Z0.net
毎日納豆ご飯食べてるけど、身長170、58キロ、体脂肪12%のまま・・・

464: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:44:52.86 ID:SCTskpj+0.net
大食い芸人なんて消化器官の異常、欠陥を自慢してるようなもの
即刻TV業界から排除して強制入院とかするべき

465: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:45:29.81 ID:auahY1ZJ0.net
サナダムシや

467: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:49:04.39 ID:V0eM7aT/0.net
余分な脂質とかは排出されるのが
むしろ正常なんだよ

468: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:49:08.69 ID:mdcwgwKf0.net
アンガールズのキモい方に体型似てるよ
風呂上がりに鏡見ると温泉地で見かけた年寄りみたいで悲しくなる
晩飯はごはん2杯は食ってるのに

469: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:50:25.67 ID:xIwNJQuk0.net
俺は腹は出てるけど服着てたらバレないし
顔自体は小顔でスッキリしてて二重瞼のイケメン
ただプールに行かないのが難点

470: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:51:20.22 ID:VElNuBte0.net
トイレ禁止にしたら大食いの見世物とかなくせるだろ

471: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:55:31.50 ID:CeaFcJEL0.net
蒸留酒アルコールはカロリー高くても
太らない謎だよな

496: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:33:36.58 ID:V0eM7aT/0.net
>>471
燃やして出る熱量-うんこ燃やして出る熱量=体に吸収された熱量
とかアルコールでやってたら大分まあ違う気がする

472: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:56:09.78 ID:QsqUorv50.net
痩せの大食いの知り合いは
1食抜いただけですぐ貧血になる
あれはあれで大変そう

542: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:46:42.17 ID:cgPKly+A0.net
>>472
俺もだ
飯抜くとめまいと動悸がして救急車呼びたくなるレベル
歩き方が病人になって席譲ってもらえるww

473: 小豆大福 2017/09/08(金) 16:58:06.81 ID:fhKpNPi60.net
学生の頃、バイト先に平熱の高い人(37度近い)がいて、がりがりに痩せていた。
そのとき、私が太りやすいのは平熱が35度台だからなのかなと思った。

478: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:29:46.23 ID:jcEnnLWe0.net
>>473
俺体温低いけど、やせの大食いだった
原因はタバコの吸いすぎ(一日三箱)
免疫力もめちゃくちゃ低かったし、ありゃーだめだわw

今はとっくに禁煙して、体温は相変わらず低いけど、食べる量はまあ普通だと思う
体重は標準に近づいた

547: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:48:46.73 ID:K5w+2SRm0.net
>>473
36.5~36.7℃だけど普通にメタボだな

474: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:10:36.81 ID:bgvmSd1z0.net
テレビの大食いタレントで痩せてるの結構いたもんなあ
アレはいくら食っても栄養を吸収出来ずにそのまま出てしまう体質なんか
こんな飽食の時代でなければとっくに滅んでそうだ

475: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:12:59.52 ID:7aErKjlm0.net
大食いタレントはあとで吐いてるだろ

476: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:17:56.84 ID:E+MX3odT0.net
オナニーばかりしてるから。

477: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:29:36.12 ID:TLEL1Zud0.net
胃下垂だと太らないてか太れない
確かに痩せの大食いは、主食だけをお腹いっぱい食べるから
なかなかお腹すかないし、お菓子などの間食しないから痩せのまま
けど、主食を一食ぬくだけで体重が減る
医者からあんたは寧ろ間食した方がいいと言われた

まあ、そんな痩せも今じゃ中年太りですよ
余り運動してなくて間食(甘いもの)もする習慣になったら太りだした
水泳で体つくった学生の頃に戻った感じ

479: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:36:12.91 ID:6yILJai30.net
腸からの吸収が少ないって生物としてやばくね

480: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:44:06.06 ID:UC2p8m5f0.net
俺はやせの大食いだったのだが
50過ぎて急に肥りだした
体質で肥らないと思ってたのだが
身体がだるくて休日は寝てばかり

481: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:53:10.26 ID:v3OZGgFc0.net
>>480
甲状腺検査せいや

482: 小豆大福 2017/09/08(金) 17:58:15.54 ID:hqTtB/X+0.net
白いご飯に佃煮とかいかの塩辛とかが一番すきなんだ
もう40こえたから我慢せずに食べてる
糖質制限やめました
なんのためにいきてんのかわからんくなった
いいなー やせの大食いさん

483: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:00:32.59 ID:CRfP1vur0.net
自然界では太りやすい体質の方がより有利なんだろうけど
人間社会だと、逆に生存に不利になるってのが面白い

485: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:01:07.53 ID:vRQedzqW0.net
一日の摂取目安ってカロリー計算しないとすぐ越えるが逆に守ったらすぐ痩せる
これに酒は飲まないなら何食べてもいいんだよ

519: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:24:18.03 ID:7zXk3T3L0.net
>>485
結局消費量と摂取量のバランスだよな、体重は。
ノーマルってか健康な人だと、大食いすると余った栄養は脂肪って備蓄に変わるだけだしな。

デブが痩せるのは簡単だが、ある種の病気ガリが太るのは難しい。

488: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:08:16.85 ID:DyF+/cWk0.net
やせの大食いは結局食費がバカにならんから、なんの得にもならんよ

489: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:10:46.22 ID:1JsORyXP0.net
自分の場合、筋肉質で肥りにくい→
筋肉質なのに徐々に太る→
ストレスで激やせしたときに、たぶん体質が変わって、肥りにくい

と遷移した。抗生物質とって、腸内細菌が滅んで、
そこからビエフェルミンとか飲みまくったのが効いた気がする

490: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:13:27.07 ID:/Ue42Tom0.net
30代もラスト、182cm75kgから筋トレと食事制限、半年で6kg落とした!
続けられるように頑張るぞっ。

500: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:49:09.02 ID:0DTB3U/z0.net
>>490
適正体重だから、それ以上は痩せすぎでは?

491: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:18:35.17 ID:bWjm4bPF0.net
太れないのは栄養が吸収できない個体なんだよな、燃費が悪すぎる

494: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:30:01.83 ID:nePKEHbA0.net
>>491
たぶん、俺だわ。
毎日快便で、1日二回くらいでる。

何食べても太らん。体重も10年くらい変わらない。胃腸は弱い。
酒もタバコもやらない。

495: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:33:20.24 ID:jcEnnLWe0.net
>>494
それ快便じゃないと思うんだけど……
過敏性腸症候群の気はないかい?

501: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:51:45.44 ID:lqJ4EMQB0.net
>>495
オレも似たようなもんだけど、過敏性~だと下痢ピーじゃないの?
便はモリモリ出るよ

502: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:01:32.25 ID:jcEnnLWe0.net
>>501
あー、便秘型もあったりして、下痢に限んないんだわアレ

でも>>494は胃腸は弱いって書いてるから、
自律神経やられてて胃腸の働きおかしいんじゃねえか?
と思うんでね
そしたら、太らんだろうし、過敏性腸症候群のなんかのタイプかもしれんし

493: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:29:56.24 ID:e0pXRuas0.net
ああー腸が元気すぎたのか
どうりで・・・

499: 小豆大福 2017/09/08(金) 18:41:27.01 ID:NdIPrjb20.net
抗ヒスタミン薬によっては太る副作用がある事を最近知った(´・ω・`)
20年以上飲んでるよ(´・ω・`)

505: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:08:16.77 ID:IFNvhi+G0.net
うちの旦那が175㎝の55㎏で正にコレ
毎食2合近い米食べさせても一向に太らなくて不安すぎる…
ちな上半身は細マッチョなのに足が栄養失調の子供みたいで泣ける

506: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:10:44.68 ID:jcEnnLWe0.net
>>505
何歳でどんな仕事してるか知らんけど
マジで二合も米食わせてるなら、色々ヤバいぞ

510: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:16:41.05 ID:IFNvhi+G0.net
>>506
糖尿とかヤバいってこと?
健康診断は毎回どこも悪くないんだけどね
40歳でそこそこ体を使う仕事

518: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:23:37.84 ID:jcEnnLWe0.net
>>510
そりゃまあ一番怖いのは糖尿病だけど
糖質過剰摂取で逆に吸収不良起こしてそうな

かといって急に減らすとカウンターこわいなあ

507: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:12:11.95 ID:nePKEHbA0.net
>>505
これな。痩せすぎも困るんだわ。
見た目が健康的でない。
気のせいか、疲れやすい。
寒がりだから、プールもきつい。

509: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:15:48.98 ID:/BN0Q/Ah0.net
>>505
ご飯とかじゃなくて
グルコース直で
いわゆるブドウ糖なら
体重増えるでしょ

511: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:17:46.70 ID:CqqTJQw50.net
痩せの大食いだったけど、30才すぎたらあっという間に20キロ太って戻らない

512: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:18:59.52 ID:7aErKjlm0.net
175センチの55キロで上半身が細マッチョとかあんのか
ただのガリガリだろ

513: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:19:05.63 ID:cfWlGBkN0.net
痩せの大食いな俺。
でも食わなくても平気、1日オニギリ2つでも
燃費プリウス並み。
ギャル曽根はコスモ並み。

515: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:22:12.72 ID:nePKEHbA0.net
>>514
早く太りたいわ。
>>513
これな。正直、1日くらい食べなくても大丈夫。

514: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:19:36.75 ID:ZHO+fK5m0.net
40過ぎたら太るから大丈夫

516: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:22:42.51 ID:KGbegGd+0.net
太れない体質ってのは筋肉もあまり太くならない気がする
後輩がそんな感じで、プロテインとか取ってたけど全く肉、脂肪変わってなかったな

563: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:12:35.36 ID:F4r4NmgK0.net
>>516
俺がそうだ
食べても太らないかわりに、どれだけ筋トレしても肉がつかない
ついでに言うと体型の割にものすごい汗っかきだったりする

520: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:25:25.18 ID:xMQC8rgk0.net
やせの大食いの人って、クソがビチビチの人多い?
燃費悪い型より消化悪い型のほうが多いと思うんだけどな。
じぶん、なんかクソの話ばっかりしてるけどもw

527: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:34:00.86 ID:jcEnnLWe0.net
>>520
とりあえず消化器内科に行ってみたらどうだ?
乳酸菌とか納豆菌とかバランス良く摂るのも手だけど

あと、一応食物のカロリーっつーのは、
 食品を燃やした熱量-その食品をくったンコを燃やした熱量
で計算してる
まあ、そこに色々係数掛けるんだけど

529: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:39:50.66 ID:xMQC8rgk0.net
>>527
必ずしもみんなビチグソ派ではないのか。
形のある熱量高いウコ出てるのかな
ここ数日は良い形をしておりますw

534: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:43:02.40 ID:jcEnnLWe0.net
>>529
あんまりビチグソなめんほうがいいぞ
最悪の状態は、完全液状化すっから
菊門頑張って締めても、流れ出てくっからな

540: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:45:38.68 ID:xMQC8rgk0.net
>>534
はいwありがとうございます
ほとんど食中毒状態ですね
日頃からそれだと平穏に暮らしていけない…

521: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:28:09.36 ID:J7I6xWzP0.net
痩せの大食いってだいたい1食に偏ってるだけで
1日の摂取カロリー自体は普通の人より少なかったりする

522: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:28:55.90 ID:AlnQzq+A0.net
まだカロリーとか信じてんのかこいつらバカだなほんと

523: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:30:42.29 ID:LHkmG5k50.net
若い頃と同じ食生活続けてたら大人になって太ってしまったって人いるけど
子供の頃から食べたら普通に太る体質だった俺は節制が習慣化されてるから体型維持できてる
若さの特権みたいなものが最初から無かったけど感謝もしてる

524: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:31:01.99 ID:l0TF+Ak80.net
腸内細菌だろ
40歳超すと組成がガラリと変わるから
繊維質のものを積極的に取れば痩せたままでいられる

525: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:31:45.07 ID:pGWbARHn0.net
見た目は痩せてるけど、内臓脂肪が高くて困っている知人がいる
ちなみに下痢体質でこれも困ってると

528: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:34:15.21 ID:bJaXVKRu0.net
>>525
それ、胃下垂やん
バカすぎるわ

526: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:33:50.16 ID:ITHWAUzt0.net
ヒエラルキー
デブ>ハゲ>>>>>チビ

デブ「ハゲより・・・」
ハゲ「チビより・・・」
チビ「・・・」

552: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:57:11.76 ID:9qC4FXIw0.net
>>526
デブもハゲも変わんねーよ どっちが上とかあるか

530: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:40:49.06 ID:j7av0nAj0.net
ストレスで20キロ増。
何年もダイエット続けてるのに
7キロ以降減らない。
腸内細菌ほしい。

536: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:44:15.00 ID:nfo9qnm90.net
>>530
適正体重だからそれ以上減らないんじゃね?

531: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:41:02.77 ID:Znnhccyk0.net
痩せの大食いとかねーから
たまたまその日大食いしてるだけで、食べても太らない奴は基本胃腸が弱いんだよ
デブのように胃痛や下痢とは無縁で365日3食ガッツリ食うような生活してねーから

532: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:42:14.55 ID:nfo9qnm90.net
そんなに食わない
毎年春になると食う
冬は食う
筋肉はつきやすい
182cm 季節変動で75kgのあたり上下

533: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:42:45.54 ID:cgPKly+A0.net
昼飯カップラーメン1個の知り合いが筋肉ムキムキで
3食の飯にこだわってる俺がガリガリ

535: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:43:35.63 ID:r/d7s0WzO.net
大量に食べても激やせする甲状腺機能亢進症
少量しか食べてないのに太る甲状腺機能低下症

544: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:47:20.66 ID:Znnhccyk0.net
>>535
そんな病気をあげてたらキリがない

健康なデブは食いすぎ
痩せてる奴は食ってない

それ以外ねーよ

557: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:06:21.22 ID:3+pyns8M0.net
>>544
周囲の人をあまりちゃんと見てないんじゃないのか?
食べても食べても太らない人はマジでいる
食べなくても太る人がいるかどうかは、食べていないという客観的確証がないのでわからんけど

でも生物としては、少量の食物で済む太りやすい人の方が勝利なんだよなぁ

562: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:11:22.54 ID:Xuv4KrzU0.net
>>544

私の周囲にはヤセの大食いの方が大勢いらっしゃる。私は彼らの1/3しか
食べないが太って困っている。カロリーで1000/日に押さえないと際限なく
太る。

568: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:19:13.85 ID:J7I6xWzP0.net
>>562
ちゃんとカロリー計算してみろ
総量だとお前さんの方が食ってるから

573: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:20:55.43 ID:Xuv4KrzU0.net
>>568

朝 トースト1/3
昼 おにぎり1個
番 ごはん茶碗7分目 おかずは半分残す

580: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:25:31.06 ID:Znnhccyk0.net
>>573
もし本当にその食事で太るなら
ホルモン等の病なので病院行きだよ
他にも先天性疾患併発してるだろ知恵遅れとか。
つーか病のデブはあきらかに見た目がおかしいから分かる

587: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:30:58.83 ID:J7I6xWzP0.net
>>573
朝 トースト1/3 58kcal
昼 おにぎり1個 200kcal
番 ごはん茶碗7分目 180kcal
   おかずは半分残す 200lcalくらい?

本当なら病気かもしれないから診てもらった方がいいのでは?
お前さんの3倍食ってるという周りの人達は大食いでもなんでもないよ

616: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:05:32.74 ID:RUA82M/JO.net
>>573
間食は?w

630: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:20:24.20 ID:7zXk3T3L0.net
>>573
俺なら3日で餓死するメニューだな…w

539: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:45:14.38 ID:Znnhccyk0.net
デブが痩せれないのは食いすぎ以外原因はありません
運動しないで食ってるから太るんだよデブッ

そんなに食べてないのに太るーwwとかいってるデブ!
痩せてる奴と一緒に生活してみろ
おまえら朝も昼も夜も食いすぎなんだよ

541: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:46:35.31 ID:VBBO1j190.net
中年になると太るとか言われるけど、30後半になっても体型変わらん。bmi21くらいになりたい。ずっと19.5くらい。

543: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:47:09.61 ID:3+pyns8M0.net
いくら食べても太らない性質の人がいるんだけど
多忙と面倒のコンボで昼、晩と抜いて寝たら、翌朝低血糖で動けなくなったそうな
ぐったりしてるので家族が病院に連れて行ったら、まさかの低血糖だったと

545: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:47:22.19 ID:gyZrYYww0.net
消費量が多いんじゃなくて吸収率が悪い
本来は欠点なんだけど現代日本においてはメリットだね

546: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:48:32.47 ID:24XNd/6j0.net
そろそろ痩せてる男はゴミって事実を広める時期なんだろうね
痩せてる男なんて弾除けにも使えないからね

548: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:49:17.23 ID:7DOWgObv0.net
でも割と早死になんだよな>食っても太らない体質

549: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:49:27.21 ID:gyZrYYww0.net
デブ 「そんなに食べてないのに太るんですよ~」

561: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:09:07.37 ID:3+pyns8M0.net
>>549
あり得る
物凄く効率よく栄養を摂取して、尚且つ無駄に使わないとか

550: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:50:43.55 ID:FLd/b/9T0.net
使い古し油で揚げ物ばっか食べてたときが一番痩せてた

10分~30分程度で謎の腹痛に毎回見舞われ、外出が怖くなりなんの意味がなかった
(´・ω・`)あとちょっと禿げてきてた

551: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:56:28.97 ID:MJ06mdzL0.net
腸内のデブ菌を減らして痩せやすい腸内環境にできる薬とかあればいいのに。

553: 小豆大福 2017/09/08(金) 19:59:24.10 ID:seWGSrmr0.net
やせているやつっていいことないだろ
遭難したときデブより生き残りにくい
腕力ないので番長にもなれない
クッションがないのでケガをしやすい
あばらが浮いてたりしてキモイのでモテない
結局太っている方がいいことが多いんだよな

554: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:04:50.59 ID:l0TF+Ak80.net
腹部の脂肪はテストステロンの分泌を阻害する
テストステロンは体脂肪率を低くするホルモン
痩せてる人はさらに痩せる仕組み

560: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:07:58.05 ID:9vikHpbK0.net
>>554
テストステロン多いとハ、、

602: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:41:42.57 ID:K5w+2SRm0.net
>>554
髭濃くしたくないぜ

556: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:06:18.37 ID:1bwBsxTF0.net
今の御時世よほど金持ちでもない限り早死体質のが勝ち組だと思うけどね

558: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:06:54.48 ID:Znnhccyk0.net
他人がどれだけ食べるかは一緒に生活しないと分からない。
痩せが大食いしてたとかデブ女が昼はサラダだけとかよくある話。

しかし一緒に生活したらそれは続かない。
デブはとにかく食う。食う事が生き甲斐のようだ。だから腹が減ると不機嫌になる
痩せてる奴は食わない。あまり食い物に執着していないね。

まさにブタとヒトの違いだ。

564: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:13:07.64 ID:3+pyns8M0.net
>>558
それは知ってる人の幅が少ないよw

3食ガッツリ食って、間食もして、毎日夜中にポテチ食ってる奴が
「ガリガリで、筋肉も脂肪も作れない太れない」って悩んでたりする

565: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:14:48.40 ID:/9BwS0bG0.net
>>564
もしかして大食い選手は太らない体質だとか信じてる人?(笑)

567: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:17:48.55 ID:Znnhccyk0.net
>>565
あいつら吐いてるもんな
ギャル曽根とかマジ糞

566: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:15:18.69 ID:Znnhccyk0.net
>>564
吐いてるか
胃がんだろ

570: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:19:30.14 ID:Xuv4KrzU0.net
>>566

TVの大食い選手権を見たことがありませんか。皆さん痩せていますよ。
少なくともデブは番組で見たことが無い。

575: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:22:21.72 ID:Znnhccyk0.net
>>570
だってあいつら吐いてるもん
昔ガリガリのラーメン女王のオバサンいたけど
ああいうのは典型的なシングルマザーの過食症のメンヘラですわ

581: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:26:09.94 ID:Xuv4KrzU0.net
>>570

最近は体重を計っているよ。

572: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:20:16.46 ID:3+pyns8M0.net
>>566
いや、マジで普通に食ってる
信じたくないかもしれんが、そういう人そんなに珍しくないよ

569: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:19:21.48 ID:JTFoDZL50.net
>>564
100人に1人そういう人がいるからだから何?って感じ

寧ろデブやガリは自身はそういうタイプじゃないのにそういうレアケース持ってきて
自身を正当化するから呆れられる

582: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:26:11.75 ID:3+pyns8M0.net
>>569
そういう人は振れ幅の極端な部分にいるけども
ちょっと太りにくい人や、ちょっと太りやすい人や
結構太りにくい人や、結構太りやすい人や
かなり太りにくい人や、かなり太りやすい人がいる
ということだよ
振れ幅も多様だよ

誰でも同じだけ食べて同じ運動したら、同じような結果になるのかと言えば
違うよね

623: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:10:41.40 ID:jy4gDkmv0.net
>>582
> 誰でも同じだけ食べて同じ運動したら、同じような結果になるのかと言えば
> 違うよね
いや大体同じような身長で同じような体重で同じような体脂肪率で同じような生活を送ったらほぼ同じになるよ
そりゃプラマイ3~4キロのBMIで言うなら1程度の差(最大と最低で2~3)はでるかもしれないが30~50kgの差が出るとかまでにはならんだろ

なるとしたらそれは完全な病気か得意体質だけど、そんなやつは本当にレアケース
自称太りやすいデブのほとんどは多少太りやすい可能性はあってもそこまでデブになったのは
完全に食いすぎが原因だろってのが99%だろ

625: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:11:57.08 ID:+pqwArHj0.net
>>582
病気でなければ違わないよ

559: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:07:29.96 ID:/9BwS0bG0.net
くだらねえ
太りやすい太りにくいなんてせいぜい誤差程度でほとんど関係ない
デブは食いすぎか運動不足が原因だし痩せはただ食う量が少ないだけ

571: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:19:39.88 ID:m5cmK5DJ0.net
川へ飛び込んだ男性に恐ろしいことが・・・
https://www.youtube.com/watch?v=bWO9N7Visho


574: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:22:19.90 ID:wWEGZrsB0.net
絶対性格もあると思う
癖?
気が短いと待つの並ぶのめんどくさいから階段
のんびりしてるとエスカレーターやエレベーター
毎日同じタイミングで自転車出勤するふくよかな人とガリ
ガリ→早い
ふくよか→めちゃくちゃゆっくり

605: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:43:11.68 ID:K5w+2SRm0.net
>>574
体重が重いと自転車をこぐ力もそれだけ多く必要になるわけよ

608: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:50:54.54 ID:wWEGZrsB0.net
>>605
その理論おかしい
子供のころそんなに差ない

576: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:23:27.85 ID:CxMNUFMG0.net
必要なエネルギーとれてないよ

577: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:23:41.87 ID:0DTB3U/z0.net
痩せの大食いも、年取っても太らん人と太る人がいるな

578: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:24:46.49 ID:kTz6+ot2O.net
知り合いに、大食い選手権に出る気かってくらい食うのにガリガリの奴がいたわ
周りが引くくらい食う
しかも炭水化物と肉と酒
そいつとつるみ始めてから10キロ太ったわ
自分の倍以上食ってたのにそいつは変わらなかった
解せぬ

583: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:27:46.47 ID:nePKEHbA0.net
ダイエット特集ばかりで困る。
太る特集してほしいね。
基本、胃腸が弱いから摂取量が少ない。
無理すると消化不良。プロテインは腹痛になった。

584: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:29:03.03 ID:+KoonJUi0.net
筋トレやれば普通に太りにくい体質になるんじゃないの?

586: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:30:32.97 ID:F4r4NmgK0.net
>>584
筋トレ自体結構カロリー消費するしね
まあ、定期的に筋トレを続けられる人なら、よっぽどのことがない限り体型維持はできるでしょ

585: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:29:48.84 ID:+XPiFFqy0.net
時々同じ人間とは思えないぐらい太ってるのが居るが
あれは努力でどうにかなるレベルじゃないと思うね。
先天的に太りやすいんだろうな。

591: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:34:15.20 ID:VJKzhanW0.net
>>585
仰天ニュースにでていた加藤大(270K)も番組の努力で99キロまでやせた
ありえないデブも基本的には怠慢の長年にわたる積み重ねだよ

691: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:54:34.83 ID:+XPiFFqy0.net
>>591
加藤大って今リバウンドして200キロちょいでしょ。
専用施設で運動と食事制限してようやく減量出来ただけで
普通の生活に戻ったらあっという間にリバウンドしたはず

588: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:32:10.16 ID:I1djuGpe0.net
事務職相当で、1日4000kcal食っても太らん。

平日は、朝、午前のおやつ、昼、午後のおやつ、帰る前のおやつ、帰途のおやつ、夜ご飯。

589: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:33:27.07 ID:ToQMtpJK0.net
人の3倍も食ってるのに基礎代謝が高いから太らないはウソ
本当にそんなことあったら真冬でも事務作業やりながら汗が止まらなくなる
酸素消費量も増えるので寝ながら犬のような呼吸になる

592: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:34:37.10 ID:I1djuGpe0.net
>>589
> 人の3倍も食ってるのに基礎代謝が高いから太らないはウソ
> 本当にそんなことあったら真冬でも事務作業やりながら汗が止まらなくなる

まさにこれだわ。汗が止まらないというか食事とるとすんごい汗かく。

594: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:36:05.83 ID:ToQMtpJK0.net
>>592
但し断熱材まとったデブ除く 呼吸の方はどうだよデブ

600: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:40:50.61 ID:I1djuGpe0.net
>>594
171cmの58㎏なのでガリです。

呼吸は酸素濃度が薄いとだめだな。せまっくるしい地下に入るとすごく息苦しくなる。
ライブハウスとかだと覿面。

たばこも吸わんし、肺機能にも異常はない。


ちなみに、ちょっと体を鍛えるためにジムに行ったら

「あー、マラソンずーっとやってましたよね(ニヤリ)」
「数値を見ればわかりますよ!」(測定器で図った)

ってな感じで勘違いされる程度には、代謝が高いそうだ・・。

「何もしてない」って言ったら「またー御冗談がー」って言われたわ。

604: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:42:38.41 ID:Kbyog1Cg0.net
>>600
精神的なものじゃなくて?>地下とかライブハウス

607: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:46:44.27 ID:I1djuGpe0.net
>>604
特に狭いところが嫌いとかないよ。子供のころ、どこかに閉じ込められたとかもないし。

612: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:03:19.23 ID:ToQMtpJK0.net
>>600
なら君はかなり老けてるはず
老けてると指摘してくれる人いないから気づいてないだけ

615: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:05:32.26 ID:I1djuGpe0.net
>>612
んー何言っても認めないと思うけど、
37で見た目相応だよ。一番老けてたのは高校生ぐらいだな。
学ラン来てて「大学の帰りですか?」って言われたことあるわ・・・高校1年の時・・。

624: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:10:57.19 ID:ToQMtpJK0.net
>>615
妄想乙

629: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:18:18.90 ID:jy4gDkmv0.net
>>624
171で58だとBMIで言うと19.8だから別に痩せ過ぎでもなく普通範囲だから顔がげっそりコケるとかいうレベルじゃない
ただ、30~40代の男は平均BMIは23.5~24.5だから細く見えるだけ

18.5とか切ると顔がコケ始めるし、18切ったら病人や不健康と思われるレベルだけど

618: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:07:29.63 ID:ToQMtpJK0.net
>>600
運動してるから太らないという話をしてるんじゃないんだが
水泳選手「ぼ、ぼく5000kcal食べても太らないんです。ついでに包茎です」

649: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:40:42.85 ID:I1djuGpe0.net
>>618
何もしてないんだよ・・・徹底的に認めんな。

590: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:34:13.17 ID:ToQMtpJK0.net
生物学に物理弱い人たくさんいるからな

593: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:35:11.51 ID:Znnhccyk0.net
北朝鮮を見て見ろ
デブは上層だけだ
これが真実だよ

597: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:36:54.65 ID:qixA+uB90.net
ダイエット系食品より高栄養価食品ブーム来てほしいね
やや太りにくい体質の175cm65kgより

598: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:38:00.51 ID:5lyeTif20.net
職場に昼飯弁当大盛り+カップラーメン二杯食うやついるけど腹筋浮き上がるぐらい体脂肪少ない

599: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:38:16.10 ID:oB4SqmEz0.net
学生時代に体育会系の部活にいた人なら判るだろう
同じものを食ってるのに明らかに身につかない奴がいる
頑張って食ってもどう吸収されてるのか他の者と同じようには身体に厚みを作れない
結局のところ人は千差万別であり「やせの大食い」も普通に存在しうる

606: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:45:40.20 ID:PRR4NdJ60.net
医者に自分がなんで太れないのかと聞いたらLDLコレステロール値が普通の人より高めだからって言われたな

609: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:56:37.50 ID:BuvzfhyT0.net
太れないは死にやすい人
食料ある時代に生まれてよかったね
江戸時代とかに生まれてりゃ真っ先に病気で死んでる

652: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:42:46.17 ID:0DTB3U/z0.net
>>609
病気には全然ならんな
風邪引くのは数年に一回


江戸時代なら、餓死してたとは思うけど

610: 小豆大福 2017/09/08(金) 20:58:03.26 ID:/aBHrXzG0.net
腸内環境はマジで関係あると思う
胃に何か入れるとすぐに腸が反応してウンコしたくなる
どんどん痩せてるわ
毎日納豆とヨーグルトたべてるけど筋肉つけるためにやめた方がいいんかな

611: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:01:02.55 ID:FMS9k3x20.net
>>610
過敏性腸症候群じゃないのかな
特定の物を食べたら必ず下痢になる人とかに多いみたい

613: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:03:34.89 ID:F2PgCvcJ0.net
昔、確か世界丸見えだったと思うけど、
褐色脂肪細胞の量とそれに作用するホルモンが原因って言ってたと思う。

619: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:07:53.36 ID:FMS9k3x20.net
>>613
俺も見た気がする
食ったそばから褐色脂肪細胞がどんどん脂肪を燃やすってやつかな

614: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:04:14.71 ID:qzkE+5w+0.net
俺も175cm53kgで困ってる、それなりに食ってる

カロリー控えめとかローファットとか見かけるとがっくり来るわ
カロリーいらないなら飯食わねえよ、こちとらカロリー摂りたくて食うんだよと

631: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:24:11.64 ID:nePKEHbA0.net
>>614
多分カロリーだけじゃ駄目なんだよな。
1日5食にして、間食に菓子パンやバナナ、おにぎり食べ続けたけど、体重変わらない。
計算上は太るはず。

620: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:08:02.87 ID:+KoonJUi0.net
みんなカロリーばかり気にしてるけど、気にするべきは糖質じゃないのか?
俺カロリー表示は全く見たことないし、気にしたこともない。
で身長178センチ、体重70キロで太る気配なし。

627: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:14:35.01 ID:jy4gDkmv0.net
>>620
カロリー低い製品は概ね糖質か脂質が低いし、量を減らすにしてもまずは主食から減る
だからカロリー制限やってると結果的に軽い糖質制限やってるのと同じ状態に落ち着くことが多いかと

622: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:10:07.11 ID:1bwBsxTF0.net
太りたい奴は深夜に菓子食いまくってコーラ飲みまくってすぐ寝ればいいんじゃね(適当

626: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:12:29.52 ID:aoIKTQ9T0.net
やせの大食いって、消化吸収能力が低いんでしょ。

628: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:16:36.63 ID:qzkE+5w+0.net
あのな、「食べてないのに太る」これはあり得ないんだよ
無いエネルギーを無から作り出して贅肉にすることなんて不可能だから

でも「食べてるのに太らない」はあり得るんだよ
贅肉として貯蔵出来ないだけで発熱したり消化吸収しなかったりするから

633: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:28:01.74 ID:qzkE+5w+0.net
・夏場にTシャツ着てると「腕細くて折れそう」とか言われる
・職場のアラサー女子に睨まれる、やたらと体重を聞かれる
・風邪で病院行くともれなく点滴を打たれる
・定食屋で飯食ってると、おかみさんが心配して勝手に目玉焼きとか追加してくる
・何より基礎体力が維持できない、疲れやすい

もう嫌なんだよ、こういう生活・・・

634: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:29:13.00 ID:+XqOuSrf0.net
>>633
ロードバイク始めたら?ヒルクライムとか得意そう。

636: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:30:34.53 ID:1UOMhDbP0.net
>>633
とりあえず筋トレしろ

638: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:34:01.56 ID:qzkE+5w+0.net
>>636
筋肉になる脂肪がない
なんかユニクロに着ていく服がない状態

642: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:35:58.97 ID:xg7klhKS0.net
>>636エエエw

686: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:53:02.72 ID:yhzV9OlG0.net
>>633
やはり筋トレだよ。
今日から始めろ。
プロテインも飲め。
細マッチョを目指すんだ!

696: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:55:20.69 ID:xg7klhKS0.net
>>686えっ?
ぁぁうん

635: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:29:50.39 ID:9XhA/u+t0.net
> Q  やせて見えるけどお尻の筋肉は自信があるよ。

うん?ホモ臭いスレだったか?
健全な記事のスレだと思ったが
スレはガッキー似の腐女子で溢れている模様

637: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:31:36.05 ID:wWEGZrsB0.net
先日見かけた親子2組
身体の基礎を作るのは子供時代
基礎は大事やで

親子A
これで遊んで大人しくしててね→真剣におもちゃで遊ぶ子供

親子B(外国人、肥満手前)
これで静かにしててね→それひとりで食わせんの?!みたいな選び方おかしい菓子パンにプリンにおやつ山盛り
※貧しい国はふくよか=裕福

672: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:48:18.60 ID:rnX8p2uh0.net
>>637
そのBの子育てが心配になるわ…家畜じゃないんだから

640: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:34:29.50 ID:xg7klhKS0.net
飯うまぁ

641: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:35:43.11 ID:jRyB/9gV0.net
ギャル曽根って本当テレビ並みに食ってんの?
だったらどーして太らないんだろ

644: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:36:33.92 ID:xg7klhKS0.net
>>641食ってるよねあれ

660: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:46:07.59 ID:DmnV7DcH0.net
>>641
うんこすっげえ出るらしいぞ

664: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:47:19.98 ID:Kbyog1Cg0.net
>>660
食べてないときはずっとトイレとか

695: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:55:17.40 ID:iFgZUQkA0.net
>>641
制作スタッフに友人がいて聞いたんだ。
リバースしてるってさ。そりゃそうだ。

643: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:36:31.14 ID:eo37XqAv0.net
起床
 朝食 = 昨晩のおかずの残り、ご飯、納豆、卵、漬物、チーズ、魚肉ソーセージ、牛乳、シリアル、コーヒー
出勤途中
 朝食後の軽い朝食 = コンビニでおにぎり2つ、惣菜パンかサンドイッチ2つ以上、500ml紙パック飲料
昼休み
 昼食 = 外食が多い、大盛りまたは二人前。コンビニで買うときは、弁当とカップ麺と惣菜とジュースのセットが多い。
午後3時
 おやつ = 引き出しの下からお菓子、または冷蔵庫からフルーツ。紅茶。
帰宅途中
 夕食前の軽い夕食 = 外食。ラーメンか定食屋で丼モノが多い。
帰宅
 夕食 = 妻の料理。健康を気遣ってくれてる。
就寝前
 夜食 = カップ麺やレトルトのインスタント食品。またはスナックお菓子。

これで3年で145kgまで太った。
160kgというのは鯖を読みましたごめんなさい。

663: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:47:03.94 ID:rnX8p2uh0.net
>>643
それだけ食えるのも才能や
あんたボディービルに向いとるでマジで

645: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:37:02.90 ID:xg7klhKS0.net
大食いファイター何人も見るわ

646: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:38:43.95 ID:EviefDqT0.net
そういえば今まで会ったアトピーの奴らは皆痩せてたなあ。
食べても太らないらしい、というかたくさん食べる気もしないとか。
たぶん内臓もアトピーでやられているから、消化吸収できないのだろうね。

647: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:39:53.88 ID:dnYwkyaP0.net
新陳代謝が異常に良いとか?

689: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:54:03.64 ID:iFgZUQkA0.net
>>647
異次元の代謝で食べても太らずすぐトイレに行きたくなって、
傷の治りも早くてインフルも自力で治せて、俺凄えって思ってて
健康診断で、甲状腺機能亢進症って診断されてワロタ

648: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:40:03.90 ID:xg7klhKS0.net
食費どうすんだ?

650: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:40:55.14 ID:LJ7ZHUJM0.net
少食に見えても太ってる奴は必ず隠れて食ってる

665: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:47:21.13 ID:xg7klhKS0.net
>>650ミニアイスとフルーツジュース飲んでるよね

651: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:41:18.11 ID:qzkE+5w+0.net
一時期ヤケクソで昼にマクドのチーズバーガー5個食う生活を2年くらいしてたけど、体重変わらんかったわ
仕事はIT系、脳は使いまくるが体力は使わない

思うに脳で消費するエネルギーも関係してるんじゃねえかな

654: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:43:16.39 ID:I1djuGpe0.net
>>651
ワイもそう思ってた時期があるが、脳が消費するのは糖、代謝で痩せるのは中性脂肪。
チーズバーガだの食っても脳を使っているから太らんというのは話が違うみたいね。

669: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:48:00.58 ID:qzkE+5w+0.net
>>654
でも脳が糖使いまくって血糖値下がれば
必然的に糖質制限ダイエット状態になって代謝の順序が変わったりするんじゃね?
いやまあ、あまり詳しい訳じゃないから知らんが

というか糖質制限ダイエットって言葉が大嫌い
食料生産効率のいい穀物を食わないとか飽食の極みというか、お前何様だよと言いたくなる

683: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:51:41.06 ID:I1djuGpe0.net
>>669
すまん、ワイもちょっと聞いた話だから分からん。
太らないから、健康診断の時に「頭使うと太らないとかってありますか?」って医者に聞いたらそういわれただけだ。

655: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:43:51.66 ID:1/nnLrGA0.net
>>651
ハンバーガー自体のカロリーは大したことない
ポテトとコーラがやばいのだ

673: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:48:42.08 ID:Kbyog1Cg0.net
>>655
やばいのはパンだろ

679: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:50:40.05 ID:xg7klhKS0.net
>>673珈琲牛乳に浸けたくなるな

674: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:48:55.09 ID:qzkE+5w+0.net
>>655
もちろんポテトとコーラーLも付けてた

682: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:51:18.67 ID:xg7klhKS0.net
>>674くっそぉw
うらやましい

701: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:56:45.61 ID:yhzV9OlG0.net
>>674
それは三食まともな量を食べていない可能性があるな。
俺も経験あるが、おそらく相当栄養が片寄ってるはずだ。
病気にかかりやすくなるからすぐ食生活を改善した方がいい。

680: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:50:44.38 ID:l0TF+Ak80.net
>>651
糖質の25%は脳が消費するらしい

653: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:43:00.93 ID:1/nnLrGA0.net
食糧不足になったらこういう体質の奴はすぐ死ぬだろうなw

656: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:44:31.03 ID:DmnV7DcH0.net
イージーゲイナーもハードゲイナーもいるからな

657: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:44:56.38 ID:xg7klhKS0.net
太田さん
太シくん
太一くん

658: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:45:19.54 ID:xg7klhKS0.net
ギャル曽根は細い

659: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:45:28.28 ID:rnX8p2uh0.net
犬の話なんだけど、臆病で落ち着きない個体は胃腸弱くてギョロギョロした目のが多い。痩せてるからといって食欲ないかと言えばそうでもない。エネルギー消費してるんだと思う。
一方、仕事ないときはゴロゴロして何をやっても下痢をせず、たいして食わせなくてもすぐ太る犬もおる。
消化器だけでなく自律神経もあるんじゃないかと思う

661: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:46:32.13 ID:f/i+NcBDO.net
筋トレとランニングとプロテインで二ヶ月で14㌔落とした(´・ω・`)

666: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:47:40.57 ID:LZtpQ8wm0.net
ほぼ動かなくて普通にけっこう食べてると思うけど太るという事がないな
自分より少ない食事でも普通に太ってる人もいるし確実に量だけの問題ではないね

667: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:47:42.68 ID:LPLzoZlM0.net
食べても食べてもまったく太らない
体重なんて50kg以下だよ

671: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:48:17.18 ID:xg7klhKS0.net
>>667ハードコア

668: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:47:47.24 ID:xg7klhKS0.net
おっぱいもお尻もプルプルやん

670: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:48:15.35 ID:0H9hUkpN0.net
俺もガリ痩せで食っても太らないから
安心して暴食を繰り返していたら
30過ぎたあたりから激太りしたよ・・・(つД`)

675: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:49:25.98 ID:xg7klhKS0.net
>>670アホやな

676: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:49:49.87 ID:xg7klhKS0.net
急に太り体質になるよね

687: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:53:57.48 ID:t2XIgM8NO.net
>>676
なるわ

678: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:50:09.68 ID:ijwR3JFY0.net
めちゃめちゃうらやましい。

681: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:50:53.06 ID:9W7EzGME0.net
頭使え

684: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:51:53.07 ID:LPLzoZlM0.net
頭を使っても太ってる人多いけどw

694: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:55:01.16 ID:Kbyog1Cg0.net
>>684
頭しか使ってないのかも

685: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:52:51.66 ID:xg7klhKS0.net
レタスないじゃん
レタスないじゃん
レモンないじゃん
レモンないじゃん

688: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:53:59.58 ID:ijwR3JFY0.net
深夜バイト生活だと、今からの食事が朝食なのか夜食なのかわからなくなる。

690: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:54:25.72 ID:xg7klhKS0.net
腹筋しよう

692: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:54:34.85 ID:1UOMhDbP0.net
まあでも年取れば自然に体重は増えるよ。
太るんじゃなく、適正に近づく感じで。
179cmで学生時代は52kgだったが、
社会人になり57kgキープ→40代の今で62kgキープになったし。

693: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:54:46.83 ID:qzkE+5w+0.net
デブの人と仲良くなると必ず交わす台詞がある
「肉わけてあげたい」「くれよクソが」

もう何人とこの会話をしたか覚えきれない

697: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:55:28.55 ID:7aErKjlm0.net
動かないのにとかいいながら
センズリばっかコきまくってよけいな体力使ってんだろw

702: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:56:53.37 ID:xg7klhKS0.net
>>697それお前な

698: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:55:50.05 ID:xg7klhKS0.net
何かが違うような(ヾ(´・ω・`)

699: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:55:59.94 ID:l0TF+Ak80.net
俺もエネルギー消費が激しくて
大便は3~4日に一回
朝起きたら低血糖になる

700: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:56:06.06 ID:Ooj8VVt00.net
炭水化物抜いて肉魚野菜だけたっぷり食べていれば
ギュルギュル痩せていくんだけどな。

704: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:58:45.19 ID:xg7klhKS0.net
>>700やってみるわ
肉要らんけどな

703: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:57:36.00 ID:I1djuGpe0.net
でもコレさ、食べてないだけ、運動量が多いだけとか言われるけど、
たくさん食っても太らんっているよね。腸内細菌の関係なのか。

ウンコ移植手術ってあるらしいけど、俺のウンコはほんと売れそう。

706: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:00:11.55 ID:xg7klhKS0.net
>>703消費量が半端ないぞ

705: 小豆大福 2017/09/08(金) 21:59:45.45 ID:Q9g+nZ3x0.net
せいぜいご飯1杯程度しか変わらないから、自称「痩せの大食い女」は嘘だよ
食べてないのとヤニ切れでイライラしてるガリ女多い

707: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:00:14.13 ID:xshHat9I0.net
結論 やせの大食いは 短命

710: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:01:43.40 ID:xg7klhKS0.net
>>707大食いしろよ

711: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:02:05.98 ID:FA88wGSV0.net
私もそうだった
20歳までは170cm50kgで凄く痩せすぎ
でも30歳になったら185cm94kgになって太りすぎと言われた
今は42歳で211cm75kgで痩せてきた
20歳の時と比べてあまり体型変化するのは良くないらしい

716: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:04:11.12 ID:yhzV9OlG0.net
>>711
その身長の伸びは病気だろ。
すぐ医者に行け。

712: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:03:05.34 ID:xg7klhKS0.net
プリン食べよ
プリンないな…

713: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:03:27.53 ID:xg7klhKS0.net
ありゃありゃ

714: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:03:33.53 ID:cAzrGyEp0.net
ギャル曽根ほどではないけど 大食いのガリが友達にいる。170㎝85㎏の自分は朝 食パン1枚とブラックコーヒー 昼は小さいコンビニ弁当1つとお茶。夜は カップラーメンだけかプラスおにぎり1つ。後ビタミンサプリ。
間食なし。ジュース飲まない。
ガリの友達は 自分の3倍は軽く食べてる。酒も間食もガンガン。でもガリ。
自分はデブ。おかしい。

717: 小豆大福 2017/09/08(金) 22:04:38.31 ID:Kbyog1Cg0.net
>>714
お前と一緒じゃないとき全く食べてないんじゃ?