1: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:19:04.47 ID:CAP_USER9.net
39/12(火) 16:00配信
マネーポストWEB

くら寿司も糖質オフメニューを導入(HPより)

 回転寿司チェーンの『無添くら寿司』が、ご飯の代わりに大根を使った糖質オフメニューを8月31日から提供を開始し、話題になっている。

 炭水化物の摂取量を減らす「糖質制限ダイエット」が流行しているなか、登場したくら寿司の糖質オフメニュー。通常の半分の量のシャリを使った「シャリプチ」(108円)と、ご飯の代わりに酢漬けの大根を使った「シャリ野菜」(108円)、ラーメンメニューの麺を抜いて代わりにキャベツやもやしなどの野菜を入れた「らーめん麺抜き」(400円)の3シリーズが販売される。

 外食チェーン事情に詳しいフリーライターの小浦大生氏はこう話す。

「糖質制限ダイエットがブームになったことで、炭水化物を抜いたメニューを提供するチェーン店が増えています。昨年9月には、つけめん店『舎鈴』が、つけめんの麺をプラス90円で茹でた豚肉に変更できるオプションを提供したところ、ネットで大きな話題となり、売り切れ状態になることがありました。この出来事以降、多くの飲食店で様々な形での糖質オフメニューが提供されるようになっています」(以下同)

 たとえば、牛丼チェーンの『すき家』では、2017年4月5日からこんにゃく麺を使用した低糖質メニュー「ロカボ牛麺」(並盛り490円)、「ロカボ牛ビビン麺」(並盛590円)を販売している。カロリーは「ロカボ牛麺」が384kcal、「ロカボ牛ビビン麺」が423kcal。「牛丼」の並盛(350円)が656kcalなので、40%ほど糖質が制限されていることとなる。

「『ロカボ牛麺』は、牛肉と油揚げと揚げ玉がトッピングされた肉うどんに近いメニューです。『ロカボ牛ビビン麺』は、こんにゃく麺の上にたっぷりの野菜と牛肉とキムチを乗せて、ピリ辛ダレで味付けしたメニュー。低カロリーメニューの割には、満腹感はなかなかのものです」

 また『松屋』では、2017年1月24日から2月7日まで、「定食のライスを温豆腐に変更」というサービスを実施した。6月13日からはライスを大根おろし+豆腐のおろし豆腐に変更可能なサービスを展開し、「おろし豆腐は、ライス(並)と比較すると糖質約92%、カロリー約70%オフ」だとしている。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170912-00000002-moneypost-bus_all

引用元: ・【社会】シャリなし寿司など外食チェーンで低糖質メニューが続々

77: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:45:34.63 ID:Gs0BbqfS0.net
>>1
バカ共「残したシャリがインスタ映えするというのに!」

107: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:54:07.82 ID:TAyg4bxZ0.net
>>1
> カロリーは「ロカボ牛麺」が384kcal、「ロカボ牛ビビン麺」が423kcal。656kcalなので、40%ほど糖質が制限されていることとなる。
糖質=カロリーだと思ってんのか。
どこのライターだこれ書いたの。編集長もよく通したな。

119: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:56:40.66 ID:3JP4PWqj0.net
>>107
なるほどおかしいね
糖質制限=カロリーは気にしない
ただし「低糖質」とかいういいかげんなレベルだと低カロリーの話になる
そこのレベルがわかりにくいよな

108: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:54:44.59 ID:3KDPjfQc0.net
>>1
バカじゃね
だったら寿司食うな

130: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:59:11.22 ID:SUDy0wTI0.net
>>1
刺身とツマじゃん

164: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:05:49.67 ID:6heA1Hv10.net
>>1
食わないという選択肢

233: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:16:21.85 ID:xZhCVf/u0.net
>>1
こないだマックで「コーラの氷抜き」って言おうとして噛んで「コーラのコーラ抜き」って言っちゃった

2: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:19:25.67 ID:Sw+ppf+40.net
刺身だろ?

3: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:19:27.00 ID:ZEaYHadM0.net
それ刺身やん

4: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:19:59.84 ID:SaLL5nX00.net
それさしみとちゃうの!?

5: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:20:29.18 ID:GPzH3KNE0.net
もう寿司じゃねえ

6: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:21:18.57 ID:dSplkNvz0.net
時代の流れだねぇ

7: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:21:43.15 ID:U+MLpRpa0.net
ラーメン麺麺抜き
野菜スープ?

144: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:01:35.54 ID:2lmr/fTa0.net
>>7
麺なしラーメンという自己否定してる製品がある
代わりに豆腐が入ってる

8: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:21:46.19 ID:hmiEvnF30.net
刺身とつま

9: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:22:39.43 ID:Q/K6Jrh50.net
金になりゃどーでもいい輩大杉勝夫

10: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:22:46.53 ID:CoBasWQ/0.net
糖質制限ダイエットしてる人は、そんな店に行かないんじゃ・・・

19: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:25:32.57 ID:eNtbwu6M0.net
>>10
ダイエットしてるやつの5割はしてるつもりなだけだからなw
特にデブの場合は9割がそうなんじゃね?(だからいつまで経ってもデブのまま)

35: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:30:23.67 ID:dk/sCxSc0.net
>>10
友達や家族何人かで回転ずしに行こうとなって寿司屋はダメと言いにくいとかじゃないかな

106: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:54:03.02 ID:MKNS2ZOb0.net
>>10
アホ?
糖質制限してる人もウエルカムって商品展開やろ

133: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:59:20.82 ID:TMWkMyx+0.net
>>10
制限であって完全カットではない場合は、少しは楽しみたいんじゃないのかね

勘違いしている人が多いけど糖質制限は摂取量を減らしてるだけだから

11: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:23:02.26 ID:RItQweIX0.net
刺身です

12: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:23:26.59 ID:keLKE33+0.net
\それ刺身やないかい!/

13: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:23:42.07 ID:wxGNFsP50.net
デブが寿司食うな
大根にでも乗っけとけ

14: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:24:18.62 ID:B6U7YC410.net
シャリを豆腐に変えた豆腐寿司作って!

15: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:24:19.44 ID:E3cLeBQs0.net
http://www.kura-corpo.co.jp/fair/toushitsu/img/mv-pc.jpg

刺身って言ってるやつはこれを見ろ
米の替わりに野菜を使ってるからただの刺身ではない
麺抜きのラーメンとは違う話だ

139: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:00:19.62 ID:TMWkMyx+0.net
>>15
野菜の方が高く付くのに思い切ったね

145: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:01:41.73 ID:yt5lN66a0.net
>>139
結局は客単価と回転率次第だしね
素材の価格が上がって、逆に外食店が使いやすくなるものなんて幾らでも有るよ

141: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:00:32.92 ID:rgtCIQOH0.net
>>15
そりゃな、写真みたく大根を握ってあればいいが実際食べに行ったら
大根の上にネタが乗っただけの、

\それ刺身やないかい!/

状態だったからなw

181: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:08:29.29 ID:moyrOwGh0.net
>>141
ワロタ
せめてシャリの形に成型されたものじゃないのか
それじゃあ、ただの刺身呼ばわりも仕方がないな

159: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:04:31.59 ID:XLP/1Uzl0.net
>>15
こんなもんに108円も出せるかw

179: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:07:58.98 ID:SUDy0wTI0.net
>>159
これ10皿分トレーに並べたら1080円やろ
そんだけ出したらスーパーで結構な刺身買えるぜ

185: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:27.39 ID:yt5lN66a0.net
>>179
まぁ時期や店次第だけど
小売用のマグロの柵くらい買えるかもなw

191: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:10:03.10 ID:SUDy0wTI0.net
>>185
今なら甘エビてんこ盛りや

16: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:24:29.91 ID:AF74l9im0.net
店長、寿司シャリ抜きで

25: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:26:57.10 ID:wxGNFsP50.net
>>16
禿しく違和感があったが、考えてみれば尤もだ
寿司チェーン店の大将は「店長」なんだろうか?

226: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:15:25.26 ID:FMpON1/i0.net
>>25
リーダーじゃね?

17: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:25:19.49 ID:xZVij2Ky0.net
「これ刺身やんけ」とかゆうたら大将にどつかれんの?

18: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:25:25.90 ID:PNek7y+o0.net
馬鹿が載せられる

20: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:25:33.62 ID:tMC3PWsn0.net
エア寿司

21: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:26:13.51 ID:lcbvGJhK0.net
             ∧..∧
           . (´・ω・`) <それ刺し身でしょ!
           cく_>ycく__)
           (___,,_,,___,,_)  ∬
          彡※※※※ミ 旦
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   \ どっ!!  /   \ ワハハ! /
     \     /      \    ∞
 l|||||||||||||| ∩,,∩ ∩,,∩  ∩,,∩ ミ∩ハ∩彡
 (,    )(,,    )    ,,)(    )(    )

22: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:26:27.88 ID:fZXFlsSB0.net
寿司からシャリを抜く → 刺身やんw
ラーメンから麺を抜く → ?

53: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:34:23.61 ID:SvvVh0H70.net
>>22
ラー

57: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:34:58.89 ID:gYcs4vsp0.net
>>22
ラーメンはまだいいだろ?
天ぷら蕎麦の抜きみたいなもんだ

76: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:45:07.33 ID:JVV+of9W0.net
>>57
通の食べ方じゃん

88: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:48:08.75 ID:eNtbwu6M0.net
>>76
でもヌキが通とか粋って言われるのはそれをアテに酒飲んで、締めはもりそばを頼むからこそなんじゃ…

96: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:50:24.13 ID:JVV+of9W0.net
>>88
まぁ、ぶっちゃけ美味いそば屋は、実際麺よりもつゆの出汁のかおりと旨さだから
酒のアテだけじゃなくてもいいんじゃね?

104: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:53:13.98 ID:eNtbwu6M0.net
>>96
食の軍師でヌキを頼みたいのにメニューに書いてないのと周りが誰一人も頼んでないから
恥ずかしくて頼みたいのに頼めないって話があったなw

112: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:55:44.38 ID:yt5lN66a0.net
>>104
アレがモロに「バカな多数派」ってやつでしょ
抜きだ何だと通ぶるけど「抜き十年」の意味も知らないサルw

150: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:02:52.77 ID:YJSMzrSL0.net
>>96
本当に美味い蕎麦は水で食えるとまでは俺は言えないが美味い蕎麦は蕎麦自体が美味いのは事実

200: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:28.99 ID:LRKxSMIs0.net
>>22
ラーメンから麺を抜くので"ラー“

23: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:26:42.95 ID:5tHs22x40.net
大将!シャリ、ネタ抜きで!

24: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:26:44.23 ID:9dw6A8DW0.net
もう魚介のマリネサラダでも出しとけw

26: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:26:57.51 ID:T11X5DFw0.net
食べた
サラダを刺身で食べるという事だが
なかなか美味しかったよ

少し前にシャリが残されてモッタイナイとやってたからな
それから低糖質メニューと一連は広告代理店の仕掛けだろ

27: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:26:59.67 ID:LTyFxnkQ0.net
そんなのより
ジャンクフード制限ダイエット
やってみな。

28: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:27:26.52 ID:RzibThXv0.net
運動しろ

29: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:27:33.98 ID:9dw6A8DW0.net
もう異常に土台の米部分が小さい握り寿司とかイラっとするw

30: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:29:31.41 ID:p9x5+Juh0.net
(*´~、`*)シャリャリ

31: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:29:38.27 ID:SFoJDSqm0.net
日本食文化の崩壊

32: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:29:50.93 ID:xls4Zks/O.net
エレベーターやエスカレーター使って電車に乗って、デスクからあまり動きもせず、炭水化物が~糖質が~

って、アホかと。

90: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:48:42.37 ID:729HJDK10.net
>>32
効率化・合理化の結果だろww動かなくてすむようにするのが経済なんだしww

33: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:29:59.97 ID:1ag6O5Dm0.net
そんな糖質気になるならシャリ、ネタ無し寿司がいいと思う

39: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:31:33.35 ID:9dw6A8DW0.net
>>33
いやもう付き合いでも飯くうなと。
青菜のスムージーでお茶を濁しとけw

41: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:32:17.64 ID:S3e46z5t0.net
>>33
エア寿司だな

34: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:30:22.82 ID:70BUMQIy0.net
>ご飯の代わりに大根を使った
それ、ツマとは違うんですか?

36: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:30:23.90 ID:0x+YjBzb0.net
体の抵抗力の酵素とかまで糖化させては

バカとしか。。。

37: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:30:54.93 ID:OgeSD++nO.net
本当に下らねー、ローマ人以下だわ

アホらしい

38: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:31:31.47 ID:McT6LAsG0.net
それ刺身

40: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:31:38.01 ID:XdUzbpYB0.net
商機に合わせて工夫してるなあと褒める人が皆無なのが2chの凄いとこだよね
なぜか上から目線で叩くだけw

44: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:32:30.83 ID:9dw6A8DW0.net
>>40
金出して空気みたいなものを食ってるのが許せないw

94: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:49:45.99 ID:729HJDK10.net
>>40
糖質制限はカルト扱いされるのよww

42: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:32:21.55 ID:Z638ST2p0.net
健康宗教も狂気じみてきたな
もう刺し身の盛合せでよくね?それ

43: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:32:27.53 ID:tSRM2ChV0.net
それ刺し身禁止

45: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:32:31.83 ID:aqeipiKA0.net
痩せたきゃ絶食してタヒね

46: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:32:44.68 ID:7Y7tZIxQ0.net
バンズ抜いて肉ではさむハンバーガーとか流行りそう

47: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:32:46.30 ID:OgeSD++nO.net
運動不足ってだけじゃねーか

普通にカロリー消費してりゃ、何食ったって太らねーんだよ

50: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:33:45.39 ID:A5CPgmLM0.net
>>47
ジジイの発想w

60: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:36:31.81 ID:OgeSD++nO.net
>>50
何がジジイの発想だ?

こんなシンプルな事も分からないから、ブクブク太んだろうが

下らねーんだよ

103: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:52:47.03 ID:729HJDK10.net
>>47
そりゃ、業務効率の悪いところで働いてるか、逆にそれの良いところで働いて
残りの時間でジムに通うかどちらかなんだろうよww
運動すりゃいいって、その時間はどうするんだよってな話なんでww

48: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:33:10.00 ID:K73XqKxW0.net
麺のないラーメンでてほしい。

49: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:33:39.15 ID:L0adQoR00.net
シャリがない寿司は刺身じゃん

51: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:33:56.20 ID:6KDAsbtM0.net
シャリは体に悪いからな
シャリなし寿司は理に適ってる

69: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:40:59.27 ID:CWLhAhF/0.net
>>51
お造りでええやん。

52: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:34:13.22 ID:U/VgjiYd0.net
元々寿司に使う米はハツシモやササニシキみたいな高アミロース米だから血糖値の上昇は穏やかなんだよ
アホがコシヒカリを有難がるから寿司に不向きな米を使ってるだけ

コシヒカリ系の低アミロース米は急激に血糖値を上げるが、原因がコシヒカリにあるとバレると
ブランド米市場が崩壊するからタブーになってる

54: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:34:24.52 ID:z+KFLnq80.net
20年くらい前にも穀物制限ダイエットとかあったんだよな
馬鹿は何度でも騙される

58: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:35:31.22 ID:tSRM2ChV0.net
>>54
んや、それは今でもダイエットの中で割とポピラーでしょ

62: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:37:42.05 ID:z+KFLnq80.net
>>58
内臓障害起こして問題になってただろ

55: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:34:33.25 ID:JUTsA8NW0.net
バカサヨは日本で食事なくていーよ。

隣国に帰って飯くってね。

56: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:34:53.44 ID:SFoJDSqm0.net
米農家の崩壊

59: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:35:36.00 ID:cCL09OuS0.net
糖質制限ダイエットって何?
お菓子を食べたいから、かわりに米を食べないってこと?

61: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:36:35.79 ID:0QgG+DyH0.net
猪木だけえ~シャリなし!

63: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:37:42.91 ID:mciYbkRF0.net
ラーメンから麺を抜いたらラーになる。
それでも旨いといつなら、ラーの鑑といっていい。

64: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:38:21.04 ID:vK5qS8J30.net
白米とか糖度高すぎなんだよ。もっと玄米を安く流通させろ

70: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:42:09.75 ID:tPcJJaxq0.net
>>64
玄米って普通に売ってないか?
小袋とかはないかもしれないけど

65: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:39:17.15 ID:B09akJP50.net
逆にネタ無し寿司とかどないやろ?

66: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:39:32.94 ID:09Z3S1MM0.net
回らない寿司屋ならちょいと握って貰った後は酒とお任せで刺し盛や焼き物頼むが、回転寿司はファストフードと割り切って食うもんだ。

67: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:40:09.61 ID:OgeSD++nO.net
糖質制限しようが、カロリー消費してなきゃ太るに決まってんだろ

馬鹿なのかよ…

72: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:43:00.96 ID:CoRiNzVZ0.net
>>67
逆に、いくら食おうが運動さえしてりゃ太らないのにな。

阿呆だよな奴等、
脳味噌の代わりにバターでも詰まってんのかと。

84: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:47:29.05 ID:uluOaTe/0.net
>>67
糖質制限厨って糖質さえ摂らなければいくら食べてもいいと思ってる低能だし

95: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:49:57.76 ID:yt5lN66a0.net
>>84
デブ基準の話はともかく、糖質制限ってのは糖尿の予防にもなるから
単に見た目のデブとか痩せばかりが問題じゃないよ

68: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:40:10.41 ID:3IIpuUNk0.net
あふぉ

71: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:42:20.37 ID:3pI7YZb90.net
ここまできたか

73: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:43:26.77 ID:oX9oVRLk0.net
ケチるためにダイエット食とか言ってるだけ日本人は詐欺師

74: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:43:40.86 ID:HupbOKZ30.net


75: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:44:31.97 ID:lJ2TvdYK0.net
刺身だよな・・・・・・・・・・・・・・

78: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:45:53.93 ID:Qxj86Kh40.net
関西ではシャリの量を減らしたのを昭和の時代から
「シャリこま」って言って普通に注文できたけどね

79: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:45:57.91 ID:OgeSD++nO.net
食べ物を制限するダイエットは総じてクソだわ

何でカロリー消費っつうか運動不足を解消する努力しねーんだ?

カロリー消費は嫌いです、でもダイエットはしたいですじゃなぁ…

99: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:51:16.43 ID:eNtbwu6M0.net
>>79
デブの多くは食生活が狂ってるから結局食生活を変えないとアウトだろ

デブって1日3000~4000kcalぐらい取ってるんだぜ
少なくとも2000ぐらいには抑えないと運動もクソもないだろう

122: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:57:02.38 ID:729HJDK10.net
>>79
運動が不足するのは、実は時間が不足しているんであってww
商談相手のところに、ゼェゼェハァハァ言って行けっての?ww

80: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:46:42.45 ID:gYcs4vsp0.net
糖質制限やり過ぎると糖尿病になるんだろ?

81: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:46:57.50 ID:zGg/ihzY0.net
40過ぎて普通に菓子食ってたら、あっという間に太ったわ。
そんで、低糖質ダイエット初めて10kg痩せた。
やっぱり、菓子が原因だったと思う。

86: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:47:51.00 ID:yt5lN66a0.net
>>81
白米習慣やめるだけでも全然違うよ

82: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:46:59.51 ID:/xwuSnsg0.net
痩身崇拝の集団ヒステリー

83: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:47:28.30 ID:P+miCfjj0.net
糖質でもアイスは冷たいとカロリー0だろ?
パンもつぶして小さくすればそんなにカロリーないだろ

85: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:47:33.98 ID:3QTz//KX0.net
どう見ても少数派のほうでしょ
大根寿司とかこれ誰が食うのって感じ

87: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:48:01.48 ID:rnhfk/0vO.net
シャリなし寿司って
もうそれ寿司と言えるのか

91: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:49:05.86 ID:W6KgUwYV0.net
>>87
寿司の本質は酸味じゃ

89: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:48:37.96 ID:W6KgUwYV0.net
寿司って米が重要じゃないんだよな
酸味が重要なわけで。このアプローチでかんがえればいい

92: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:49:17.95 ID:tLr8fYO30.net
シャリとネタのバランスをとるのが寿司職人なんだが

93: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:49:28.55 ID:A5CPgmLM0.net
2ちゃんで頭いいフリしてる奴w

97: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:50:29.20 ID:W6KgUwYV0.net
でもほらこういうことでまた新たなるメニューができるかもしれないじゃないか

98: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:51:08.40 ID:8h7SS7+/0.net
そんなやつがなぜ寿司を食いに来るんだw

100: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:51:37.76 ID:XDe3fGAMO.net
居酒屋で刺身でも食ってろ

101: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:51:42.15 ID:Qxj86Kh40.net
大根寿司は普通に食べれるだろ
俺は刺し身で大根のツマを挟んで食べる事ある

102: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:52:39.43 ID:uwZ4GO/30.net
シャリ食いたいから寿司食ってる、シャリとワサビと醤油素晴らしい
シャリいらない時は回転寿司以外で刺身食うから酢漬けのツマみたいなの用意してくれなくてもいいのに

105: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:53:32.01 ID:W6KgUwYV0.net
でも米をくわない限り自給率をあげるなんて不可能だおね

117: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:56:31.60 ID:9dw6A8DW0.net
>>105
油脂のほとんどが輸入だからな。

109: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:54:45.28 ID:98ojhbpj0.net
どうせやるならネタをビントロとトロサーモンに限定しないで全部に適用してほしい

110: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:55:33.88 ID:3KDPjfQc0.net
刺身を食えばいいだろ

111: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:55:39.97 ID:zkYZ0ekf0.net
ただ単に材料をケチってるとかそういうのじゃないの

113: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:55:51.03 ID:W6KgUwYV0.net
まあ白米自体オワコンになってきてるからな
おかしいもんな、どう考えても

126: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:58:13.98 ID:yt5lN66a0.net
>>113
酢飯って「コメ1合辺り砂糖大さじ一杯ぶっかけて食ってるのと同じ」って自覚が有る人は意外と少ないよね

114: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:56:06.06 ID:Lklmrjbo0.net
シャリ食いたくないならちゃんとつまみで造り出してくれる寿司屋行けよ

115: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:56:19.63 ID:GeObyMS10.net
節子・・・それ刺身や

116: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:56:22.36 ID:A2oVzBm50.net
回転刺身だと割高感

118: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:56:37.88 ID:aFNYUxe30.net
すき家のロカボ牛麺、スープは良いのに、
麺が残念

120: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:56:49.52 ID:17MF6lO30.net
炭水化物取らないと脳が萎縮して物忘れ酷くなるのにな
頭痛持ちにもなるし
限度も知らないアホばかり

151: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:03:35.18 ID:A5CPgmLM0.net
>>120
誰がまったく炭水化物取らないって言った?

極論なんだよアホ

167: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:06:00.54 ID:eNtbwu6M0.net
>>120
と言うか、糖質制限しても結局はカロリー計算はする必要があるんだよね

よく、糖質をカットしても脂肪や蛋白質が糖に変わるから大丈夫と言うけど、それは言い換えると
糖質をカットした分、脂肪や蛋白質を取る必要がある(カロリーを減らしてはいけない)ってことで
単に糖質だけカットしてると低血糖状態になる
かと言って糖質制限してれば何をどれだけ食ってもいいってわけでもなく(それこそ糖質制限してても3000kcalとか取ってたら太る)…

糖質制限が危険と言われるのも多くは都合の良い様に各自が解釈して自己流でやってるやつが多いからなんだろうね

180: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:08:27.33 ID:3JP4PWqj0.net
>>167
3000kcalとかとれないから大丈夫
もっとも糖質抜き3000kcal相当の食事で満たされる胃袋を
糖質含みで食べれば3000kcalどころじゃないことはわかるはず
そんなやつは糖質制限したほうが身のため
>>167は論理破綻

229: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:15:53.38 ID:eNtbwu6M0.net
>>180
別に>>167は糖質制限を否定も肯定もしてないんだけどね
都合よく解釈してやるのは危険って言ってるだけであって

デブが主食無しで揚げ物だけ食って3000kcalとか取るケースとかあるだろうし、逆にカロリーが不足して危険なケースに対しては触れてないのに論破って言えるのかね?

糖質制限信者がバカにされる所は100か0しか認めず、100じゃなければ0と同じだと言って
こうやって相手の意見を完全否定するような攻撃性の高い所なんだろう

121: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:56:55.44 ID:gvt8RL0K0.net
いなりだけシャリなし

123: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:57:32.49 ID:dVOWTeow0.net
それ…ただの刺し身だよね…

124: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:57:45.32 ID:9laoB6NL0.net
そのうち、しゃりだけ食うやつが出てきそうだな。

125: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:57:54.44 ID:W6KgUwYV0.net
でもさ、寿司の米って冷えてるわけだから
そこまで神経質にならんでもなあ

127: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:58:16.85 ID:XqQ1WJjt0.net
回転刺身

128: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:58:34.12 ID:tMYVVBPM0.net
これ流行ると、いずれ吉野家がシャリなし牛丼だすかも?

136: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:59:39.72 ID:yt5lN66a0.net
>>128
今でも牛皿有るでしょ?

129: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:58:58.70 ID:wZvv46yr0.net
もうなんにも食うなよ

131: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:59:18.43 ID:3JP4PWqj0.net
そもそも
コメ=主食
この概念がおかしい
炭水化物が主食なんてありえない
さらに「主食」自体おかしい
農水省と厚生労働省がつくった日本独自概念だろ
「主食がコメからパンに変わった」なんていう表現もおかしい
日本人はだまされてきた

132: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:59:19.08 ID:W6KgUwYV0.net
で、江戸時代からあの白米つかった寿司だったわけ?
まずここから考えてみようじゃないか

134: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:59:26.85 ID:4lVSQjrF0.net
糖質0のシャリを開発して
外食業者に売れば
儲けられそうだな

135: 小豆大福 2017/09/12(火) 18:59:36.40 ID:6RCKH6QA0.net
まあありじゃね
日本食なんてそんなもんだろ

137: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:00:08.73 ID:tqSeo6Jh0.net
>>カロリーは「ロカボ牛麺」が384kcal、「ロカボ牛ビビン麺」が423kcal。「牛丼」の並盛(350円)が656kcalなので、40%ほど糖質が制限されていることとなる。
糖質の無い肉にもカロリーがある事を忘れている。

138: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:00:16.51 ID:W6KgUwYV0.net
まあ白米って訓練して食べられるようになったにすぎないからな
普通にいろいろまぜてくえばいいのに
それを許さない風潮が

140: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:00:21.42 ID:ZOLyNpyd0.net
糖質制限は一生続けるわ 普通にイイコトだらけ
痩せるということもあるが、集中力が続くのが仕事上のメリット
糖質制限を叩くのは30年前の知識のままなんだよな

142: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:01:22.92 ID:SUDy0wTI0.net
>>140
制限はいいけど禁止はキツイやろ

156: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:04:12.66 ID:729HJDK10.net
>>142
制限=禁止ってカン違いするやつが多いのよなww
もちろん、バキレベルのトレーニングを毎日積んでるならメシはたんと食えww

171: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:06:20.15 ID:A5CPgmLM0.net
>>140
昼に炭水化物取らないと眠くならないし午後イチから頭が働くね

143: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:01:26.71 ID:17MF6lO30.net
人間って糖質しかエネルギーとして使用できないのに、糖質制限なんてアホ
果糖はヤバいけど。炭水化物は適量とれ
糖質不足したら精神もおかしくなるわ

153: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:04:01.28 ID:3JP4PWqj0.net
>>143
間違い
脂肪こそエネルギー
炭水化物はやっつけ仕事のためのエネルギー
使われない炭水化物は脂肪として蓄積される
だから太る

170: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:06:13.68 ID:17MF6lO30.net
>>153
脂肪だけ食べても消化できないぞ

146: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:01:53.94 ID:uluOaTe/0.net
相変わらず糖質制限厨がアホさらしてるなw

147: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:02:02.05 ID:3JP4PWqj0.net
昭和の政治がコメ偏重で作られた結果の捏造白米文化
けっして日本古来からの文化じゃないからな

158: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:04:18.39 ID:yt5lN66a0.net
>>147
戦国時代の殿様の献立を見ては
「この時代は皆こうだったんだ!」と思い込むサルばっかだからなw

サルに思考合わせてやる筋合いは無いが

148: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:02:18.92 ID:Q2waLNhH0.net
痩せたきゃ走れ泳げ

149: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:02:19.13 ID:WxuHgBZn0.net
どうやったら、糖質制限しなきゃいけない身分になるんだ?
劣等人種すぎるだろ。

162: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:05:08.96 ID:uduwzL5c0.net
>>149
それは俺を否定する人種
149さんも俺を否定するなら糖質制限する身分になれる

163: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:05:45.81 ID:uluOaTe/0.net
>>149
筋肉殆ど無しの貧相な体で体脂肪率20%くらいある虚弱体質の奴等だろうな

152: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:03:52.95 ID:17MF6lO30.net
結局バランスだからな
普通に食えば良いんだよ

154: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:04:07.09 ID:f7ra0PEv0.net
糞みたいなチェーン店は馬鹿も相手にしないとやっていけないから大変だね。

155: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:04:07.64 ID:W6KgUwYV0.net
子どもがフリカケかけたがるのは
あれ白米がくいづらいからだよね。
栄養的には塩分のぞけばフリカケかけたほうがマシなのに
大人が待ちがった知識を強要するわけだ

175: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:07:26.38 ID:729HJDK10.net
>>155
シャリはそもそも単体で喰うべきものではなく、おかずを流し込むための
潤滑油なんであってwwメガ盛りとか犯罪行為を売りにする食い物屋が減る
のは望ましいww

157: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:04:15.45 ID:tqSeo6Jh0.net
健康な人は糖質制限なんて無用だけど、糖尿の人は無理してでも血糖下げた方がいいよ。

160: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:05:00.00 ID:LbRVaM0Y0.net
シャリ小さめが好きだが、刺身だけなんてやだよ。

161: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:05:04.03 ID:OR/VttZO0.net
こんなことやってる奴に限ってケーキなんかは食うんだよなあ
普段から糖質制限してるんだしちょっとくらいはいいわよね、みたいなこと言ってさ
ぶちゃけお前、それただの好き嫌いだろと何度心の中で突っ込んだことか

165: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:05:50.52 ID:TiN0CVo30.net
寿司というより盛られたマリネだな
まあ味がよければいいんじゃないか
ノリは合わなさそうだけど

166: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:06:00.44 ID:3JP4PWqj0.net
糖質はすぐ食える即席ラーメンと同じ
一時の食欲は満たせるが体のためにはならない
そして中毒になるのも同じ

172: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:06:50.97 ID:W6KgUwYV0.net
>>166
最近のインスタントラーメンはビタミン配合してるから
白米よりはマシだよ

183: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:15.60 ID:17MF6lO30.net
>>172
添加物塗れのインスタント食品でビタミンミネラルとれるかね?
添加物が邪魔するでしょ

168: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:06:01.38 ID:+WCDwyZO0.net
ドリンクメニューにプロテインが入る日も近い

169: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:06:09.71 ID:uduwzL5c0.net
ある種の人種にとっては俺よりも痩せていなければと
そういう思想になる

173: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:06:52.08 ID:TA5SPgQ40.net
もう外食するなよ

174: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:07:02.12 ID:7vHXDL8K0.net
ただのコスト削減

187: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:36.43 ID:9dw6A8DW0.net
>>174
時期によっては米より大根のほうが高いときもあるようなきがするけどな。
大根輸入品で安いのあるのかな?

176: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:07:31.69 ID:Mx1EcdIR0.net

189: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:54.27 ID:+WCDwyZO0.net
>>176
マジかよ
手前のはミニハンバーグに見えなくもないが
違うよな多分

177: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:07:36.14 ID:17MF6lO30.net
肉食動物並みに肉食推進派か?

178: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:07:47.14 ID:uduwzL5c0.net
筋肉のなさそうな細い腕に細い脚の人たちが糖質制限してる

193: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:10:11.58 ID:3JP4PWqj0.net
>>178
心配するな
糖質制限するといつのまにか筋肉がついてくる

182: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:07.48 ID:E77VSj4n0.net
一番不足してるのは脳みそだな

184: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:24.04 ID:uUZFmQJA0.net
納豆巻とかカッパ巻は納豆やキュウリが単品で出てくるの?

186: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:29.15 ID:2P567PET0.net
白米の摂取量と糖尿病羅病率は正の相関がある
日本でこれを言うと自民党とクソ百姓に潰される

198: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:20.83 ID:9dw6A8DW0.net
>>186
関係ないと思うけどな。糖尿病も遺伝要素が強いだろ。

188: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:48.90 ID:1Ntr2xqF0.net
刺身食ってろ

190: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:09:58.43 ID:jClZD1wJ0.net
シャリを食べると死ぬから仕方がない?

192: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:10:03.11 ID:JRgqiMek0.net
刺身って名前で売ればいいだろw

194: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:10:48.23 ID:1mrzGmyI0.net
まぁいいんじゃない?
終盤やシメにあっさり食べたいときなんか重宝しそう
けど、外食とか大量生産が基本だから鮮度が命なのに萎びた大根で出てきそうでいやだなぁ

195: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:10:50.59 ID:6fK6Jlvd0.net
シャリプチは結構ありだとは思うけど、大根ならもうスーパーの刺身でいいんじゃねと思う。
後、軍艦でもあるんだろかこれ。

196: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:05.44 ID:dQlinCWv0.net
たまに食べるなら普通の寿司食べたいわ
つかそこまで食べ物制限しないと痩せられないってどんな体だよ
自分でも間食なくして食事量減らしただけでひと月で7㎏痩せたが白米は食べてたぞ

205: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:12:03.63 ID:AKrfoMoP0.net
>>196
7kgてどんだけデブなんだよ…

215: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:13:50.09 ID:yt5lN66a0.net
>>196
昼に5~6皿食っても600円弱だし
コンビニ弁当と大差ない日常の昼飯だと思うが?

安い社食の有る会社ばっかじゃないしねぇ

244: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:18:08.10 ID:crbUJjfP0.net
>>215
そのへんは微妙・・・俺が行ってる回らない寿司屋のランチは八貫と突き出し(だいたい、刺身三切れ)に
デザートが付いて750円。

どう考えても回転寿司の7皿より安い。

216: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:13:51.51 ID:3JP4PWqj0.net
>>196
糖質制限とかいうがそれは「制限」じゃないぞ
糖質という危険物から身を守ることを覚えることだ
糖質は即効性あるからいわゆる麻薬みたいなもんだ
それにならされたコンビニ外食文化から見を守れるかどうかの話
気が付かないやつはそのまま生きればいいだけ

225: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:15:12.20 ID:uluOaTe/0.net
>>216
精神病院イケw

235: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:16:41.08 ID:Nlr+JZfP0.net
>>216
人類史最初の麻薬は塩という、お前は塩抜きな

240: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:17:29.40 ID:3JP4PWqj0.net
>>235
塩は必需品であって麻薬ではない
あほちゃうの?

264: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:21:11.08 ID:yt5lN66a0.net
>>240
流通さえ安定してれば塩分の摂取が「生成された塩」である必要はない
ってんなら分かるけどね

243: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:18:06.12 ID:17MF6lO30.net
>>235
塩抜きだと本当に死ぬぞ

258: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:20:08.87 ID:SUDy0wTI0.net
>>196
腹回り痩せようと思ってジム通ったらついた腹筋の分だけ脂肪が前に出てきたんだがどうしたらいい?

265: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:21:43.22 ID:H4v5RTOo0.net
>>258
腹筋一切辞めてBIG3
腹筋しても腹周りの贅肉が落ちるわけではない

280: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:25:03.17 ID:SUDy0wTI0.net
>>265
行ってるジムには重り系無いんだよね―
買ってくるしか無いのか

268: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:22:49.40 ID:Nlr+JZfP0.net
>>258
内臓脂肪よりはマシじゃないか?
継続すればその脂肪も減るはず

197: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:18.84 ID:zqsLZFbg0.net
コンビニの弁当とかコーナーにも低糖質系欲しいわ
ガッツリ揚げ物か丸ごと炭水化物みたいなのばっかやん

199: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:23.24 ID:17MF6lO30.net
断食すると脳は聡明になった気にはなるけど
危険でもある。
脳にエネルギー供給してないと、ダメージ与えていることになる。
適度に取るべき

221: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:14:09.62 ID:H4v5RTOo0.net
>>199
実は逆で糖質摂取量と認知症は正の相関あるって言ったら信じられる?

230: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:16:04.68 ID:17MF6lO30.net
>>221
それは取り過ぎなんだよ
それか果糖など悪い糖質でしょ

239: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:17:24.12 ID:H4v5RTOo0.net
>>230
じゃあ何グラムなら適正なの?推奨摂取量の300g/日でええの?

254: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:19:40.28 ID:17MF6lO30.net
>>239
摂取カロリーの役半分
雑穀米や八分付き米にすれば良いよ

260: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:20:24.83 ID:3JP4PWqj0.net
>>254
せめてそうしないとな
白米偏重はおかしいな

266: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:21:45.44 ID:17MF6lO30.net
>>260
米屋行って、八分付きにしてもらい
糠は糠漬けに使う

276: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:24:40.81 ID:yt5lN66a0.net
>>260
教育も変なんだよな
「好き嫌いしないで色々食べなさい!ばっかり食いはダメですよ!」とか言いながら
コメの家は毎日3食コメばっかり食ってるしw

253: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:19:32.40 ID:3JP4PWqj0.net
>>230
糖質のなかでいいわるなどない
糖質はトリすぎてる
「コメは主食」から始まって
和食の味付けはみりんに砂糖が多すぎ
それでおやつとかいってる日本人はだまされてきた

201: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:33.55 ID:HWJyANux0.net
お米を悪者にするのは、見当違い
思うんだけどこれって、日本の食文化を破壊しようとしてるんじゃないの??
安易に乗るべからず
あと、糖質を極端に制限してる人って、体臭きつくなるよ

232: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:16:18.20 ID:729HJDK10.net
>>201
米は悪くないよww
毎日バキレベルのトレーニングを積むならねww

202: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:35.66 ID:c3q62xOU0.net
デブで痩せたいと言ってる奴は減食しないし運動もしない。

203: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:42.39 ID:H4v5RTOo0.net
糖質制限で統失にもなりにくくなるらしいぞ

204: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:11:59.49 ID:uduwzL5c0.net
俺よりも痩せてることをイケメンに要求され
合格した女性がAV出演の資格を得られたり、
彼氏ありの特典などが得られる

206: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:12:12.13 ID:HtblA2CA0.net
シャリじゃないんだから寿司じゃないだろ

210: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:12:54.53 ID:W6KgUwYV0.net
>>206
いやそれがそうともいえないんだよ
酸味のほうが重要。

207: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:12:23.34 ID:L3yJQNIN0.net
漁場近い町ならスーパーでパック買って帰るほうが綺麗なの安く食える

208: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:12:28.58 ID:A5CPgmLM0.net
「GI値」で検索してみよう!

262: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:20:38.86 ID:SUDy0wTI0.net
>>208
グリード・アイランド値?

209: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:12:38.38 ID:slXoxFUk0.net
情報、スマホでしか見てないような自分で考えられないクソ客に合わせる必要無いぜ

211: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:13:03.41 ID:NtIPWev40.net
くら寿司行く時点でアウトだろ

212: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:13:08.98 ID:F6pN6LcD0.net
一木支隊ブートキャンプに行けばすぐ痩せるよ
川口支隊ブートキャンプもあるから好きなほうを選べ

213: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:13:25.21 ID:U5SAaDGy0.net
代謝を上げれば大食いしても太らない。

214: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:13:28.42 ID:zzxKxxew0.net
寿司とは

217: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:13:52.66 ID:HXApal2b0.net
江部と渡辺に騙された滅苦教の狂信者どもめ

218: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:14:00.51 ID:hqRWWttl0.net
シャリ無し寿司とかただの自己否定やって客離れするだけ

219: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:14:02.43 ID:+x77M83D0.net
そういや寿司屋で刺身を出してるイメージってあまり無いね

220: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:14:04.75 ID:NtIPWev40.net
麺の代わりに野菜増し増しなのかと思ったらそうでもなかった

222: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:14:16.00 ID:g9plsnH40.net
止めはしないけど、どうぞおひとりか同志とだけやってくれって感じかな
一緒に食いに行きたくはない

223: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:15:01.65 ID:Nlr+JZfP0.net
それは寿司と言わんだろw

224: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:15:03.35 ID:17MF6lO30.net
糖質が不足すると普通はイライラしてくるものだよ
ずっとダイエットなどで糖質が不足してると、寿命まで縮めることになる。
すべての栄養素バランス良く食べるのが最善の食事

236: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:16:41.38 ID:3JP4PWqj0.net
>>224
で糖質はとりすぎ
だいたい「主食がコメ」っていうことをいいだしたのがおかしい

242: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:17:34.82 ID:GVojUmv90.net
>>224
イライラするのは糖質依存だから
タバコが切れてイライラするのと一緒

246: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:18:30.99 ID:7vHXDL8K0.net
>>224
そんな食う金がない

227: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:15:29.46 ID:3JP4PWqj0.net
痩せるかどうかじゃなくて体にとって適切な補給をするかどうかだぞ
適切なら適切な維持ができる

228: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:15:37.21 ID:tqSeo6Jh0.net
糖質制限ってのはそれをせざるを得ない人がやる事だよ。流行でやる事じゃない。

231: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:16:13.12 ID:yMF1Un9t0.net
美味いんだったら注文したい。
シャリ半分サイズの注文でもいい。

255: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:19:43.05 ID:GVojUmv90.net
>>231
大根寿司は大根嫌いな俺でも普通に美味いと思ったから悪くないと思うよ
メニューが少ないのが難点だけど

269: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:23:08.73 ID:SUDy0wTI0.net
>>255
大根寿しと聞くと大根輪切りに魚挟んで麹に漬けた物想像してしまう

234: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:16:22.13 ID:PlLPJM/L0.net
わざわざ外食でまで制限してる人は家で普段何くってんの?

252: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:19:30.63 ID:yt5lN66a0.net
>>234
普通にコメやパン控えめで食ってんじゃん?
世の中グルメ気取りの食道楽ばっかじゃないし
好きな味で身体に悪くなければ何でもいいって人も多いからな

237: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:17:11.14 ID:Psr+rdLC0.net
このままの勢いだと大型店はトレッドミル部屋作って
「帰る前に一汗!食べすぎても安心!」

248: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:18:53.47 ID:xZhCVf/u0.net
>>237
回転寿司のレーンを寿司になった気分で走るVR付きで

259: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:20:17.06 ID:Nlr+JZfP0.net
>>237
まあ、割とマジで動きたく無いのに太りたくないとか訳の分かんねー事言うから
糖質一切取らないとかイミフな話になる訳だしな

238: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:17:20.64 ID:17MF6lO30.net
粗食で長生きした人間は少ない
これは証明されてる。
禅僧は早死にが多い

241: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:17:32.61 ID:F6pN6LcD0.net
米が主食のタイ人は何であまり太ってないん?

251: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:19:22.70 ID:729HJDK10.net
>>241
タイの修行僧がメタボになりだして問題になってたろww

279: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:25:00.09 ID:F6pN6LcD0.net
>>251
貰ったお菓子とかジュースでメタボになったって出てたけど?
米食ってメタボならとっくの前にメタボじゃね?

245: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:18:12.82 ID:jSRoPqoF0.net
近所の寿司屋なんてスリム寿司とか言うメニューでネタが無いんだぜ。
だから全部味が同じ。

247: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:18:32.88 ID:TLXpZEYC0.net
バンズなしパティだけのハンバーガー

それただのハンバーグやないかーい

249: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:19:01.91 ID:uELXnymP0.net
普段の生活に散歩プラスしただけで減量出来てる俺には無用の話だな
というかチマチマ考えるのが面倒臭い
それより無心で歩いてる方が楽でいい

250: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:19:19.49 ID:gnKIqo2V0.net
Ain't nothin' like it, her shiny machine

256: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:20:00.69 ID:kerKMv0o0.net
糖質制限って肉、魚中心だから食費が増えるよな
安くて美味しいものって炭水化物。

275: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:24:23.62 ID:3JP4PWqj0.net
>>256
おいしいというのが騙されてる証拠
やすいかどうかも実はあやしい
コンビニなんて高いな

284: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:02.05 ID:GVojUmv90.net
>>256
米の代わりに豆腐食うようにすればかえって安い
あとコンビニで飯を済ます場合も今まで弁当買ってたのを
今ではコンビニの惣菜のみで済ましたりするからこれもかえって安い
要はやりようよ

257: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:20:06.78 ID:QdQ5nXol0.net
流されてる輩の多き事かな

261: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:20:30.59 ID:pD7v7GvZ0.net
今の日本人の基本的な食事スタイルが
糖質オーバーの塩分オーバーになってるから
ダイエットじゃなくても日頃から少し気を付けるほうが
バランスよくなんでも食べるより体にいいはず

ただ糖質は結構簡単だけど
健康的な量といわれる塩分一日6グラムは
本気で意識したらほとんど何も食えなくなる
外食で減塩系は難しい

267: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:21:57.67 ID:3JP4PWqj0.net
>>261
塩分オーバーという表現は最近修正されてる
塩分とカリウムとのバランスが大事で
高血圧はカリウム不足といわれるようになってる

273: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:23:53.74 ID:Nlr+JZfP0.net
>>267
高血圧の薬ってそんなんばかりだしな

263: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:20:57.84 ID:2FcnKlXH0.net
刺身食えよ

270: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:23:09.10 ID:17MF6lO30.net
糖質不足するとイライラし易くなると言われてるけど
脳の幸せホルモンも減るぞ

271: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:23:20.10 ID:OgeSD++nO.net
キチンと活動して、美味いものを食う!そして休み、また活動する
それが自然でベスト

制限とかどうでもいいから、自然でベストなところを目指せよ

272: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:23:41.58 ID:dRNxgIrc0.net
間違って頼んでしまうからやめてほしい

274: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:24:03.74 ID:pbCyEz4K0.net
肉はいくら食べても太らないけど、ご飯は駄目だから焼肉屋で肉だけ食べて、ご飯食べない人いるけど、良くご飯食べないで肉だけ食べれるとかんしんする

283: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:25:45.90 ID:3JP4PWqj0.net
>>274
生活習慣て恐ろしいだろ?
思考を支配されてるわけだ

277: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:24:44.50 ID:7obzERZL0.net
蒟蒻で米の食感がだせれば大儲け出来そうだな

289: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:37.83 ID:eNtbwu6M0.net
>>277
マンナンヒカリってやつがあるな
まああれ不味いけど

278: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:24:46.40 ID:Ai8KLzpd0.net
くら寿司で食ってみたが、海鮮サラダだな、あれは。
寿司ではない。

281: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:25:22.59 ID:YTp3F8Zt0.net
糖質のカットって炭水化物一切抜くなんて永久に続かないものにすがるバカいるのか?

GI値とか考えてきちんと摂取した方が理にかなっているが
そうするとジャガイモとかの高GI値作物生産者からつるし上げ食らうからやらんのか

バカはいつまでも騙されて意味のないもの食っていけよどうせ他人事だ(笑)

282: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:25:44.97 ID:mmcvd/7a0.net
なんでシャリ半分なのにお値段据え置きなの?

285: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:05.52 ID:5Dq9I7M00.net
今まさに、くら寿司に来てるけど、シャリ抜きメニューの少なさよwww
画面に映ってるこれしかねえぞww
https://i.imgur.com/w7JUwOy.jpg

それにビッくらポン当たったのに、景品出て来ないしw

286: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:17.08 ID:pQg1WQHt0.net
おにぎり! ご飯抜きで!

287: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:30.12 ID:17MF6lO30.net
牛丼の脂身の方が危ないわ
あれはマジで死ねる
牛の脂は心臓に貯まるからな

288: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:34.99 ID:U7ppRQ2/0.net
スシローもやってくれ

290: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:46.82 ID:JVV+of9W0.net
つか、本当なら刺身と酢飯(小)にすればいいんだろうけど、
たぶん売上的にやらないwww

291: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:47.69 ID:OgeSD++nO.net
肉はいくら食べても太らない?

本気で言ってんのか?

292: 小豆大福 2017/09/12(火) 19:26:55.11 ID:aa3wvV4c0.net
牛丼屋どーなんの?